都說為自己而活，未免太自私，還有老人需要贍養(yǎng)。盡管每天都有不如意，也得記得好好照顧自己。
親愛的老友們，或許你也五六十歲，或者跟我一樣六十掛零，這段話送給你，其實也在勸誡我自己：在這人生的金秋時節(jié)，歲月已悄然把我們帶進老年，一定要好好地照顧自己。因為人生走到這個階段，歷經(jīng)了風雨，見證了滄桑。不難發(fā)現(xiàn)，真正能陪我們走到最后，不離不棄的，其實就是我們自己。未來的日子里，不妨讓生活節(jié)奏慢下來，享受那份難得的寧靜與從容。
記住，隨著季節(jié)的更迭，天冷了，把衣服穿得厚一點，讓溫暖緊緊包裹著我們，抵御外界的寒風與涼意。夜晚來臨，不妨讓睡眠來得早一點，給身體充足的休息時間，讓心靈得以安寧。走路時，步伐放慢一點兒，不必急于趕路，沿途的風景同樣值得細細品味。多讓笑容掛在臉上，開心多一點兒，心情愉悅點兒，生活的美好往往就藏在這些不經(jīng)意的小確幸里。而今，天氣已進深冬，務必注意保暖，這不僅是對自己的關愛，也是對家人友人無聲的慰藉。照顧好自己的身體，就是對這個世界的最好回報。前行的路上，最需要做好的事情，那就是好好照顧自己，讓健康與快樂成為我們最堅實的后盾。愿我們每一天都充滿陽光，每一個明天都比今天更加燦爛。
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