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曲泉穴——補肝益腎要穴

 guo1820 2024-12-16

中國民間流傳著這樣一首歌謠:“痛經陰挺少腹痛,陰癢遺精苦難言,針灸按摩曲泉穴,治病療疾又延年?!?/strong>這首歌謠對曲泉穴的作用作了真實的描述。

曲泉穴是治療“痛經、少腹疼痛、子宮脫垂、陰道瘙癢、外陰癢痛、前列腺炎、遺精、膝關節(jié)疼痛、疝氣、大腿內側疼痛”的常用穴位,經常按摩這個穴位,對上述癥狀都具有明顯的療效。此外長期按摩這個穴位,還能夠護肝養(yǎng)肝,養(yǎng)生保健,益壽延年。

曲泉穴是肝經要穴。曲指木,泉指水;五臟合五行,肝屬木,腎屬水。故曲泉穴是溝通肝腎之間的橋梁。六味地黃丸有滋陰補腎的作用,如果再加上枸杞、菊花,名杞菊地黃丸。枸杞,有補腎益精,養(yǎng)肝明目的功效;菊花,有清肝降火作用。曲泉穴治療肝腎陰虛火旺的作用,就相當于我們的杞菊地黃丸。

二妙丸以炒制的蒼術、黃柏按照1:1的比例粉碎后,按照傳統(tǒng)水泛丸的工藝制成的中藥成方制劑 ,為中醫(yī)用于清熱燥濕的基礎名方。臨床中在各科都有應用,只要是辨證為濕熱證,尤其是濕重于熱證,均可使用。曲泉穴既能清肝強腎,還有祛濕熱的作用,由此可見曲泉穴也相當于二妙丸了。

遺精是每個男性都會經歷的一種生理反應,它沒有規(guī)律可言。中醫(yī)認為,遺精多是由于腎虛精關不固,或濕熱下注所引起的。按摩曲泉穴具有清肝火、祛濕熱的功能。因此對于遺精的男性,可以經常按摩曲泉穴,具有很好調理、改善作用。

中醫(yī)認為膝關節(jié)疼痛多是由于肝腎虧虛,外加風寒的侵襲所引起的。按摩曲泉穴能很好地減輕疼痛癥狀。曲泉穴屬肝經的母穴,又是滋補肝腎的重要穴位。而肝主筋,膝是筋交會聚集之處,而曲泉穴正位于膝關節(jié)部位,是護膝要穴。因此曲泉穴最擅長治療膝關節(jié)疼痛。

(1)標準定位:在膝內側,屈膝,當膝關節(jié)內側面橫紋內側端,股骨內側髁的后緣,半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。

曲泉取穴要點:屈膝,在膝內側可見一明顯的凹陷, 中央即是本穴。

穴位定位解析:坐位屈膝。雙腿略張開,在膝內側可觸及一高骨(即股骨內上髁),從此高骨向后,可及兩筋(半腱肌、半膜肌),高骨后緣、兩筋前方,腘橫紋頭上方凹陷處,按壓有酸脹感,即為此穴。

曲泉穴——補肝益腎要穴

股骨內上髁

曲泉穴——補肝益腎要穴

半腱肌、半膜肌

曲泉穴——補肝益腎要穴

曲泉穴

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曲泉穴

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曲泉穴

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曲泉穴

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曲泉穴

(2)自我取穴按摩法

  ①屈膝正從,手掌放在腿的外側,大拇指放在膝蓋上,四指并攏放在膝內側橫紋端凹陷處,中指的指尖所在的部位就是該穴位;

曲泉穴——補肝益腎要穴

(3)按摩方法:

  ①四指并攏,從下往上按揉,有脹、酸、疼痛的感覺;

 ?、趦蓚妊ㄎ幌茸蠛笥?,每次各按揉3~5分鐘,也可以兩側穴位同時按揉。

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