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上交叉綜合癥 · 練好這塊肌肉，重新長高5公分！| 體態(tài)001
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告別圓肩駝背，擁有挺拔身姿
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5個(gè)啞鈴背部肌群鍛煉，在家輕松練，糾正圓肩駝背打造倒三角肌肉
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聳肩駝背的自我修復(fù)！
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駝背令人看起來老了10歲！5個(gè)簡單動(dòng)作拯救你，挺拔腰背、改善氣質(zhì)
4個(gè)動(dòng)作改善圓肩、駝背，別讓小體態(tài)成大問題
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圓肩、駝背毀氣質(zhì)，大明星都中招！3個(gè)動(dòng)作來拯救！
7個(gè)徒手動(dòng)作，治不了程序猿的脫發(fā)，能治上班族彎腰駝背的尷尬！
圓肩駝背的人，氣質(zhì)差！幾個(gè)練背動(dòng)作，糾正圓肩駝背，改善體態(tài)
胡歌近照曝光！憑借大胸引爆熱搜！這動(dòng)圖讓評論區(qū)的女生們沸騰了......
難以抵抗的誘惑——背影殺??！
含胸駝背肩內(nèi)扣？5個(gè)動(dòng)作來改善，讓你身姿挺拔，體態(tài)年輕
「體態(tài)矯正」想矯正圓肩駝背，這個(gè)動(dòng)作必須要做
圓肩、駝背、頭前引，很可能患有上交叉綜合癥，如何改善不良體態(tài)
100天只練俯臥撐, 有沒有駝背的風(fēng)險(xiǎn)
不良體態(tài)矯正的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：駝背高低肩長短腿的矯正
駝背就這樣訓(xùn)練，記住這幾個(gè)動(dòng)作，矯正起來并不難
5個(gè)動(dòng)作解決含胸駝背 每天只需一遍
只練胸不練背，會(huì)導(dǎo)致含胸駝背，五個(gè)背部訓(xùn)練動(dòng)作，預(yù)防駝背
