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這4種水果蒸著吃,比生吃效果好10倍!附上蒸水果做法
長(zhǎng)見識(shí) | 天冷了,這些水果要“趁熱吃”!還能讓食療效果加倍!
冬季要吃這些時(shí)令水果 你吃對(duì)了嗎?
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天冷后,水果煮著吃,竟有這么多神奇功效!
煮梨潤(rùn)肺蒸橙子止咳 秋季這些水果要煮著吃
水果這樣吃,止咳、養(yǎng)血、潤(rùn)肺......營(yíng)養(yǎng)翻倍!
應(yīng)季水果也可煮著吃
水果煮著吃有奇效!這些民間食養(yǎng)方,醫(yī)生都說(shuō)好!
這些水果煮熟吃,堪比良藥!清火化痰、降血脂,冬天吃最適合
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立冬后5種水果抓緊吃!護(hù)血管、防便秘,家里一定要常備!換種吃法,營(yíng)養(yǎng)翻倍!
這些水果煮熟后,可以通血管、養(yǎng)脾胃、潤(rùn)肺燥,功效堪比養(yǎng)生良藥
天冷啦!水果這樣煮著吃,暖心又養(yǎng)生!
養(yǎng)生的水果-止咳化痰
食療篇 | 水果熟吃,竟有這些意想不到的功效
水果做熟了吃,原來(lái)有這么多功效,堪比良藥!
水果蒸著吃 潤(rùn)肺減肥還養(yǎng)生
止咳、降火!這5種水果秋冬吃最合適,不用看病省下一個(gè)億!
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咳嗽吃什么
神奇!5種水果加熱吃效果更佳
5種水果加熱效果更佳
水果是不是煮著吃更養(yǎng)胃
冬季來(lái)了,換個(gè)正確姿勢(shì)來(lái)吃水果吧~
【時(shí)令果蔬】神奇!5種水果加熱吃效果更佳
《健康之路》之一:秋季果飄香 吃啥我來(lái)幫——水果類
會(huì)養(yǎng)生的人都不直接吃水果 而是這么吃的
冬天,有些水果加熱吃