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茶園/梯田/河流/山嶺/古村茶園/梯田/河流/山嶺/古村摘要: 草長鶯飛的三四月，正是踏青好時節(jié)。目的地： 貴州、廣西、湖南三省交界少數(shù)民族地區(qū)的茶園、梯田、河流、山嶺、古村古寨（建議您先看顧寧武導演的兩部電影《滾拉拉的槍》和《鳥巢》）第四天：早餐過后游覽肇興侗寨，堂按侗寨，隨后前往地坪風雨橋。程陽風雨橋程陽風雨橋程陽風雨橋侗族鼓樓夜景茶園。小溪流梯田上的古村吊腳樓古村吊腳樓吊腳樓和桃花吊腳樓茶園。

12款可補充孕婦營養(yǎng)的小零食12款可補充孕婦營養(yǎng)的小零食。孕婦一身兩命，負擔更大，所以，孕婦在正餐之外，可適當吃一點零食，讓準媽媽在解饞之余，也能為自已和肚子里的寶寶補充不同的養(yǎng)分。因為它不僅自身含有豐富的維生素c，還能給準媽媽補充鐵，大棗可是很好的孕期零食。奶酪這可是牛奶“濃縮”成的精華，1千克奶酪制品都是由10千克牛奶濃縮而成的，具有豐富的蛋白質、維生素b群、鈣和多種有利于準媽媽吸收的微量營養(yǎng)成分。

孕婦吃這7種食物可以有助安胎孕婦吃這7種食物可以有助安胎。孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養(yǎng)學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。孕婦往往對酸味食品感興趣，而孕婦吃酸也確有好處。不過孕婦食用酸味食品要注意選擇。

[烹制]紅、白蘿卜去皮洗凈，切為厚塊;紅棗洗凈去核稍浸泡;豬瘦肉整塊洗凈;生魚去鱗、鰓、內臟，洗凈，晾干水，下油鍋微火稍煎至微黃。[烹制]生地洗凈切成小粒;茯苓碎成小粒洗凈，放進瓦煲，加入清水1500毫升(約6碗水量)煲1個小時，至湯約400毫升(約1碗半水量)，用燉盅盛裝，把人參洗凈切片，放進燉盅內加蓋，文火隔水燉3-4小時，取出待稍涼，溶入蜜糖則成，此量可供1-2人用，深秋時宜每周1-2次。[功效]補肺，清肺，降氣，除痰。

準媽媽孕期做B超的2大誤區(qū) 準媽媽孕期做B超的2大誤區(qū)。誤區(qū)一：b超檢查越早越好。誤區(qū)二：b超檢查多多益善。一項調查顯示，在懷孕期間做過5次以上b超檢查的孕婦與已做過3次b超檢查的孕婦作了比較后發(fā)現(xiàn)，前者對胎兒生長發(fā)育的不利影響是后者的兩倍。2.不要做b超來鑒別胎兒性別，因為鑒別胎兒性別需要比較長時間照射胎兒的某個部位，這可能會由于b超的熱效應而給胎兒帶來傷害。

適合孕婦吃的9款粥 適合孕婦吃的9款粥　　女性在孕期需要補足營養(yǎng)，這樣才能寶寶健康成長，也可調養(yǎng)好自己的身子!但是女性在懷孕期間飲食要多加注意，不能像沒懷孕之前那樣吃，很多孕婦會抱怨，這樣禁口好難受怎么辦?不要著急，今天小編特別為準媽媽們準備了9款美味的進補粥品，讓你享受美味補足營養(yǎng)，下面就一起來看看這幾款粥的做法!【山藥芝麻粥】蓮子糯米粥。蓮子紅豆蓮藕粥。

嵊泗的夏天 嵊泗的夏天。[基湖沙灘]這是體驗泗礁游的最佳地，在嵊泗，雖然沒有所謂的“沙灘海景房”，但基湖沙灘附近的基湖村，金沙路一帶是家庭旅館的集中地?！娟P于枸杞島】枸杞島上有兩個沙灘，廟干沙灘和大王沙灘，都是免費的。玩玩比較推薦大王沙灘，因為交通住宿都方便，沙灘附近的大王村就是枸杞鄉(xiāng)政府所在地，是島上各項設施最齊全的地方, 周邊還有一兩個小景點可以看看。

祖國醫(yī)學則認為腎為“先天之本”，具有藏精（腎陰、腎陽），主水，納氣，以及主骨、生髓、養(yǎng)腦的生理功能，腎開竅于耳及二陰，其華在發(fā)。它不是單純的解剖學的腎臟概念，而是包括了西醫(yī)的生殖、內分泌，以及呼吸、神經、免疫、造血、運動等系統(tǒng)的部分功能

腎虧無愛 壯腎兩周。每天喝一碗 強壯你的腎 【男女通用】腎虧者無愛 壯腎之良粥 體驗腎愛 人人應關注腎也。

幾款中藥藥膳 促進頭發(fā)生長事半功倍 幾款中藥藥膳 促進頭發(fā)生長事半功倍　中醫(yī)認為，頭發(fā)的生長與人體氣血及肝腎虧損有關。功效：此粥有溫腎補血的功效，適合脫發(fā)兼腎虛腰酸、輕度貧血者。【枸杞黑芝麻粥】黑芝麻30g，粳米lOOg，枸杞子lOg，以上三味共煮粥。功效：具有補肝腎，益氣血之效?！静げ酥ヂ樗釛椚手唷俊　〔げ薼OOg(洗凈切碎)，黑芝麻20g，炒酸棗仁15g(研末)，粳米lOOg，共煮粥。

做法：豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤后切薄片，放入燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用。做法：先將開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內，加水適量，煲2小時，加入味精即可食用。材料：白芝麻100克，海帶末500克。做法：將白芝麻炒至淡黃色，研細末，加淀粉適量攪勻，再把海帶末摻入芝麻中，制成糕、蒸熟，作隨意小吃。做法：黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。

一般所稱中國"四大名玉"，是新疆產出的"和田玉"、河南南陽產出的"獨山玉"，陜西藍田玉和遼寧岫巖縣產出的"岫玉"。至明萬歷年間，宋應星在《天工開物》中稱：“所謂藍田，即蔥嶺（昆侖山）出玉之別名，而后也誤以為西安之藍田也?！睆拇艘鸷笫廊说募姞帲械恼f藍田根本不產玉，有的說即使產玉可能是萊玉（色綠似菜葉的玉石）。廣義的岫玉包括遼寧岫巖玉、廣東南方岫玉、四川會理岫玉、新疆昆侖岫玉和北京十三陵所產京黃岫玉等。

依據國家標準《珠寶玉石.名稱》的名稱原則和條款，結合軟玉分類命名的慣例，青海軟玉按其顏色特征分為白玉、青白玉、青玉等品種。3.東陵玉：常見的東陵玉為綠色，也有藍色、紅色、白色，產地較多，新疆產的東陵玉為白色，屬石英巖，粒狀結構，光澤強，比重略輕，東陵玉也常用來做玉飾品，東陵玉手鐲市場價約100-150元左右，小掛件約30-50元，有名的石頭記就有許多東陵玉的觀音和佛，有時綠色的東陵玉經常用來冒充滿綠的翡翠。

三是用質量很差的山料，或俄料和海料，混充成新疆和田玉，或者是籽料。更詭異的是，還有不法商販用山料，包括海料、俄料，在攪拌機里滾，滾上幾十、幾百個小時后，模擬出千年河水沖刷形成的鵝卵石狀的籽料效果，然后做點假皮，混充和田玉籽料，再高價賣出。凡是愛玉之人都知道和田玉的珍貴，和田玉中的好籽料更是一料難求，籽料的身價更是山料的數(shù)倍甚至幾十倍。這個攤子上的玉板、玉牌、手鐲、手鐲芯等都是乳化玻璃制品。

錦溪。很久很久以前，南宋隆興二年，宋孝宗趙眘攜陳妃途徑錦溪，南渡時陳妃不幸被金兵俘虜，為了保持名節(jié)，陳妃趁金兵看守松懈時，出逃憤然投入五保湖自盡，宋孝宗聞訊后十分悲傷，下旨在五保湖畔建造蓮池禪院誦經為之超度。地址：錦溪鎮(zhèn)下塘街9號（圖片是錦溪，不是一個人酒吧哦~）地址：錦溪鎮(zhèn)下塘街。其他還有古宅小型博物館什么的，就靠童鞋們自己去探索了說真的，錦溪還不錯，光“錦溪”這個名字就很高級上檔次了。

車頂燈的標識和操作都較為簡單，其中車內照明燈按鍵處于中間位置時，打開車門車內就會自動亮起，也可以通過左右兩邊的按鍵手動操作。方向盤上的多功能按鍵通常都是方便駕駛者操作的音量調節(jié)和菜單選擇等，部分帶車載電話的車型也會把接聽和話筒等按鍵設置在方向盤上，上面就是速騰的方向盤按鍵。而除了多媒體和空調的控制按鍵之外，許多車型的中控臺附近還會出現(xiàn)行車控制的相關按鍵，功能則是隨著車型的升級而越發(fā)豐富多樣。

2、木瓜海帶烏雞湯。原料：木瓜半個，海帶50克，烏雞半只，黨參2只。做法：木瓜除子去皮，海帶洗凈切塊，烏雞剁成小塊，放入鍋中加水文火慢燉，2小時后出鍋，加食鹽4克。這道湯以木瓜、海帶理氣散結，以烏雞滋補肝腎，黨參補氣以助木瓜理氣之功。做法：將海蛤、墨魚洗凈，墨魚切段，生姜拍一拍，與其余的配料一同放入無油的瓦罐中，加清水浸沒原料，小火慢燉2小時，起鍋時加入3克食鹽。

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