江津，干得起！發(fā)布會丨現(xiàn)代化新重慶樞紐之城！重慶樞紐港、江津綜保區(qū)、小南埡鐵路物流中心等構(gòu)筑了江津開放發(fā)展的“四梁八柱”，無縫銜接的多式聯(lián)運體系是江津最大的辨識度，常態(tài)化開行了中歐、中老、中泰、中越、成渝等10余條班列，拉近了江津與世界的距離，江津從內(nèi)陸一隅走向開放的前沿，現(xiàn)在從江津出發(fā)，鐵海聯(lián)運2天就可以出境出海，國際鐵路班列5天可以到東盟、12天可以到歐洲。大江要津、開放江津、樞紐之城。

“機密技術(shù)落入莫斯科之手，西方感到恐慌”據(jù)美國《防務(wù)新聞》周刊網(wǎng)站10月16日報道，《防務(wù)新聞》周刊對開源信息的調(diào)查顯示，俄羅斯已經(jīng)把一輛從烏克蘭繳獲的“豹”式坦克運送到內(nèi)陸腹地，將其拆解并分析組成部件。它目前所在的地點名為烏拉爾機車設(shè)備廠，號稱是世界最大的坦克制造商，還參與了俄羅斯最現(xiàn)代化坦克型號的生產(chǎn)。但目前尚不清楚德國交付烏克蘭的坦克，是否含有比出口型“豹”式坦克更敏感的技術(shù)。

丘成桐：培養(yǎng)偉大數(shù)學(xué)家要“順其自然”在被問到過早開展數(shù)學(xué)研究是否會限制青少年未來發(fā)展空間時，丘成桐告訴科技日報記者，數(shù)學(xué)具有一定特殊性，是基礎(chǔ)學(xué)科中的基礎(chǔ)?！袄?，現(xiàn)代物理沒有數(shù)學(xué)就幾乎不可能存在。少年班的學(xué)生不一定以后非要研究數(shù)學(xué)，即使他們未來對其他領(lǐng)域感興趣，學(xué)好數(shù)學(xué)也會大有幫助?！彼嘈牛瑤椭嗌倌甏蚝脭?shù)學(xué)基礎(chǔ)，將為我國科技發(fā)展帶來強大推動力。

秋季天氣轉(zhuǎn)涼，冷熱不均的溫度變化，會導(dǎo)致血管收縮或舒張頻繁變化，從而引起血壓波動，而每日的血壓波動也是高血壓合并心腦血管疾病的獨立危險因素，可能增加心腦血管意外發(fā)生風(fēng)險。4.嗜煙、酗酒人群：抽煙、喝酒會對血液循環(huán)及血管內(nèi)皮造成傷害，進(jìn)而出現(xiàn)血流不暢、血管痙攣等問題，最終極可能會導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生。秋季是心腦血管疾病的高發(fā)期，心腦血管疾病患者天氣轉(zhuǎn)涼后要及時復(fù)診，規(guī)律用藥；

老煙民突然戒煙，身體會發(fā)生什么變化？但是，尼古丁很容易被代謝出體外，隨著尼古丁量在體內(nèi)的減少，多巴胺的分泌水平迅速下降，吸煙者就會感到煩躁、不適、惡心、頭痛并渴望補充尼古丁。而一旦得到了尼古丁補充，多巴胺再次迅速釋放，吸煙者再次感覺愉悅，便在大腦中形成了一個對尼古丁依賴的“獎賞回路”。但是到目前為止，致癌名單上并沒有尼古丁，因此就有人拿“尼古丁不致癌”這個理由為煙草“洗白”。

其實，膝骨關(guān)節(jié)炎就是“老寒腿”的學(xué)名，它是一種慢性退行性關(guān)節(jié)疾病，主要影響膝關(guān)節(jié)軟骨和周圍組織，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹及活動受限。當(dāng)懷疑早期膝骨關(guān)節(jié)炎時，還需要和其他引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛的疾病相鑒別，比如膝關(guān)節(jié)外傷性損傷、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。事實上，合理的運動不僅能夠增強關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，還可以減輕早期膝骨關(guān)節(jié)炎的疼痛和發(fā)僵感，效果甚至和口服消炎止痛類藥物相當(dāng)。

損傷耳道皮膚和鼓膜：在采耳時，如使用的工具或物品不當(dāng)，或者操作不規(guī)范，可能會刮傷或損傷耳道皮膚和鼓膜，導(dǎo)致疼痛、出血、感染等問題。增加耵聹栓塞的概率：采耳可能會將耳屎推向耳道深處，形成耵聹栓塞，影響聽力，甚至可能會損傷鼓膜，導(dǎo)致鼓膜炎或鼓膜穿孔，引起化膿性中耳炎。小孩子的耳道皮膚比較嬌嫩，耳道較窄，鼓膜較薄，容易受到損傷，而且小孩子不夠配合，容易亂動，增加了采耳的難度和危險性。

速效救心丸應(yīng)該這樣吃?！罢莆辗帟r機很重要?！迸锁欂懻f，在使用前，患者要逐漸摸索自身心絞痛發(fā)作的規(guī)律，如出現(xiàn)胸悶、心前區(qū)不適、左肩酸沉等不適，要迅速含服速效救心丸。需要指出的是，速效救心丸服用方式比較特殊——先嚼后舌下含服，是保證速效救心丸治療作用的關(guān)鍵所在。潘鴻貞提醒，速效救心丸含服宜采取坐姿，這樣可使回心血量減少，減輕心臟負(fù)擔(dān)，使心肌供氧相對滿足自身需要，從而緩解病情。

天冷寒風(fēng)緊，注意來自膝關(guān)節(jié)的“炎癥警告”膝關(guān)節(jié)提前“退休”的原因。久坐不動，膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶會變得無力，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性都會下降，由此加重膝關(guān)節(jié)的損傷和疼痛。肥胖者的體重大多超過了膝關(guān)節(jié)所能承受的正常重量，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受力不均，關(guān)節(jié)負(fù)荷增加，加大了軟骨邊緣的摩擦，加速了軟骨丟失、骨贅形成。特別是膝關(guān)節(jié)和肌肉協(xié)調(diào)性不好的人，長時間在跑步機上跑步，可能會對膝關(guān)節(jié)的半月板、軟骨形成振蕩損傷。

三星堆遺址到底講了個啥？三星堆博物館有一件國寶黃金權(quán)杖，這在中國歷史的文物里是極為特殊的，因為中國都是用玉璽、鼎來代表國家最高權(quán)威，從來沒有出現(xiàn)過權(quán)杖，但在世界其它神權(quán)文明里，都會有一個法老使用權(quán)杖，代表神靈來執(zhí)行旨意，說明神權(quán)跟權(quán)杖總是不由自主地綁定，這也是古蜀文明屬于神權(quán)文明的有力證明。中原神權(quán)發(fā)達(dá)時，古蜀國神權(quán)也發(fā)達(dá)，中原神權(quán)衰落消失時，古蜀國神權(quán)也衰落消失了。

具體來說，將50日齡的果蠅從高熱量飲食轉(zhuǎn)向低熱量飲食，顯著延長了平均壽命，與終生食用高熱量飲食相比，最大壽命延長了59%。2024年1月，《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》發(fā)表的一項研究顯示，植物性蛋白質(zhì)的攝入量與延長健康壽命相關(guān)，人到中年多吃植物蛋白，有助于延長健康壽命。保持良好睡眠，助延壽！2024年6月發(fā)表在《美國預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志》上的一項研究發(fā)現(xiàn)，在任何年齡戒煙都能延長預(yù)期壽命，其中年輕人的壽命延長最為顯著。

我寫張思德。英雄的壯舉理應(yīng)受到稱頌，但千千萬萬并無壯舉的“英雄”的小事、瑣事、好事，也同樣難能可貴。1944年9月5日，革命戰(zhàn)士張思德帶領(lǐng)戰(zhàn)友們在陜北安塞燒炭時遭遇炭窯坍塌而犧牲。我寫《張思德傳》時，張思德的戰(zhàn)友幸存者寥寥無幾。這些“活資料”越多，張思德的文學(xué)傳記就越真實。張思德在延安執(zhí)勤和在南泥灣搞生產(chǎn)以及進(jìn)山燒炭的具體情況，是張思德當(dāng)中央警備團(tuán)通信班長時，曾與他同蓋一床被子的戰(zhàn)士陳耀繪聲繪色講述的。

另一邊京東也強調(diào)，今年雙 11 要大力推動小微商家與中大商家的成長，除了要在直播領(lǐng)域投入高達(dá) 10 億的資源支持，也給商家提供了免費體驗京東數(shù)字人 15 天、京東保險服務(wù)退換貨保障等權(quán)益。圖/京東平臺互聯(lián)互通，9 月 26 日，阿里和京東也互相開放，淘寶天貓預(yù)計 10 月上旬正式接入京東物流，京東也將接入菜鳥速遞和菜鳥驛站，并預(yù)計將在「雙 11 前夕」接入支付寶支付。

廚房里的中藥 你了解多少。今天就讓我?guī)Т蠹艺J(rèn)識一下那些藏在廚房里的中藥。廚房里不起眼的生姜，其實是一味常用的中藥，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳、解魚蟹毒等功效，可用于風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽、魚蟹中毒等癥，被稱為“嘔家圣藥”?；ń肪哂袦刂兄雇?、殺蟲止癢的功效，內(nèi)服可用于脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、蟲積腹痛；八角茴香入藥具有溫陽散寒、理氣止痛的功效，用于寒疝腹痛、腎虛腰痛、胃寒嘔吐、脘腹冷痛等。

每日健康問答|如何從“頭”養(yǎng)護(hù)頸椎？通過保持正確頭頸姿勢和適當(dāng)鍛煉方式來放松頸肩部肌肉、增強頸部肌力，可增加頸椎穩(wěn)定性，有助于恢復(fù)頸椎生理曲度，還可疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，達(dá)到預(yù)防和減緩頸椎病的目的。頭頸部適當(dāng)后伸，然后緩慢做頸部順時針方向和逆時針方向交替的旋轉(zhuǎn)活動。人體十二經(jīng)脈中的手三陽的經(jīng)脈是從手走向頭部，足三陽經(jīng)脈是從頭走向足部，所以說頭為“諸陽之會”，常拍打頭部可醒腦通絡(luò)、舒筋活血。

人的一生為何有兩次“斷崖式”衰老？他們利用這些樣本，追蹤了超過135000種不同的分子和微生物，包括已知與免疫健康、心血管功能、新陳代謝、腎功能以及肌肉和皮膚結(jié)構(gòu)相關(guān)的代謝物、脂質(zhì)、蛋白質(zhì)和蛋白質(zhì)前體（RNA分子）。研究結(jié)果表明，81%的分子并沒有像線性衰老所預(yù)期的那樣持續(xù)變化，而是在中年和老年發(fā)生兩次顯著變化。在老年加速衰老期，科學(xué)家觀察到了更多相同的分子變化，以及與腎功能和免疫健康相關(guān)的分子的顯著波動。

如何判斷傳播狂犬病的高風(fēng)險動物和低風(fēng)險動物？對于既往從來沒有接種過破傷風(fēng)疫苗的人，遇到輕微的受傷，因罹患破傷風(fēng)風(fēng)險很低，只需要完成破傷風(fēng)免疫注射即可很好的避免破傷風(fēng)的發(fā)生，遇到嚴(yán)重受傷或者傷口不嚴(yán)重但污染比較嚴(yán)重，如動物致傷或受傷后接觸過土壤、人或動物的糞便，罹患破傷風(fēng)的風(fēng)險比較高，此時需緊急使用破傷風(fēng)被動免疫制劑（破傷風(fēng)針）給予臨時的保護(hù)，同時需要完成破傷風(fēng)疫苗接種，確保我們的機體長期受到保護(hù)。

每日健康問答|廚房如何消毒？很多人都會用熱水燙洗碗筷消毒，實際上溫度不夠，時間太短，不足以消滅餐具表面的全部微生物，只能稱其為“清潔”。廚房里微生物無處不在，想要專業(yè)消毒滅菌，試試這樣做。餐具消毒。抹布消毒。不干凈的抹布用后一定要立即清潔消毒。微波爐消毒。如果家中有人感染幽門螺桿菌、甲肝、戊肝，患者專屬的一套餐具必須每次用后消毒，而且要等其他餐具清洗完畢后再進(jìn)行。

王勵勤女兒美到出圈，干爸樊振東很寵溺，兩代國乒傳奇關(guān)系溫馨。在上海乒壇,王勵勤和樊振東這兩位國手可謂是莫逆之交。作為上海乒乓球界的領(lǐng)軍人物,王勵勤不僅推動樊振東順利落戶上海,更是對后者愛護(hù)有加、無微不至。據(jù)媒體報道,只要樊振東去王勵勤家做客,與那兩位干女兒互動時必定是寵溺有加的模樣。另一位網(wǎng)友則表示:''''''''東哥(樊振東)對王勵勤家人親昵有加,已有想當(dāng)爸爸的前兆了,祝他早日覓得如意佳人,生個漂亮無比的寶寶。