喝什么養(yǎng)肝護肝？春天養(yǎng)生的重點是養(yǎng)肝護肝，那么春天吃什么最養(yǎng)肝呢？用么什么泡水喝養(yǎng)肝護肝？養(yǎng)肝食譜五：番茄豬肝瘦肉湯。做法：將西紅柿洗凈，去掉頭部后切塊備用，瘦肉洗凈切薄片，豬肝切薄片，用清水將血漿徹底洗去后，加醋腌制10分鐘后再次用清水洗凈備用。養(yǎng)肝食譜七：豬肝豆腐湯。另外，專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關(guān)系和毒性的研究發(fā)現(xiàn)枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并且有促進肝細(xì)胞新生的作用。

咸鴨蛋開胃，沒想到它的功效竟有這些。咸鴨蛋是指以新鮮鴨蛋為主要原料經(jīng)過腌制而成的再制蛋，營養(yǎng)豐富，富含脂肪、蛋白質(zhì)及人體所需的各種胺基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等，易被人體吸收，咸味適中，老少皆宜。咸鴨蛋的食用歷史悠久，早在南北朝時的《齊民要術(shù)》中就有記述：“浸鴨子一月，煮而食之，酒食具用?！闭f的就是咸鴨蛋。咸鴨蛋在全國許多地方都有生產(chǎn)，但唯有江蘇高郵咸鴨蛋最為著名。咸鴨蛋的營養(yǎng)價值。

手指操：10個簡單的手指動作,延長你的壽命! 俗話說，手是人的“第二張臉”。但大多數(shù)人不知道，我們的雙手還是與生俱來的保健儀，經(jīng)常做手部按摩，可以調(diào)節(jié)臟腑功能，還能起到美容的作用。今天，我們?yōu)槟阃扑]一套簡單的手部保健操，快跟著動起來吧！神奇手指操，雙手更靈活。專家介紹，這套手指操不僅能鍛煉手部肌肉，緩解手、腕部疲勞，還能很好地放松大腦↓↓↓

五步逼出體內(nèi)濕氣。體內(nèi)濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現(xiàn)腸胃炎。體內(nèi)濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不愿活動，但越是不愛運動，體內(nèi)淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導(dǎo)致濕氣攻入脾臟，引發(fā)一系列的病癥。第3招：避環(huán)境的濕氣。我們?nèi)梭w內(nèi)產(chǎn)生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環(huán)境有關(guān)。

【漢密爾頓2:綁票危機 - 瑞典動作/驚悚片】

美國2016>劇情/愛情→《愛情的選擇》

美國2016>喜劇→《鄰居大戰(zhàn)2：姐妹會崛起》影片主演塞斯·羅根、扎克·埃夫隆以及蘿絲·拜恩將悉數(shù)回歸。據(jù)《好萊塢報道者》透露，《鄰居大戰(zhàn)》續(xù)集將上演“性別大置換”。在首部曲中，羅根與拜恩飾演一對擁有新生女兒的年輕夫妻，與隔壁新搬來的吵鬧的大學(xué)兄弟會年輕人展開激烈大戰(zhàn)，但在續(xù)集中他們將面對的新鄰居是一群有過之而無不及的大學(xué)姐妹會的女學(xué)生。

本片榮獲2006年亞洲幻想電影節(jié)最佳歐洲/南美影片獎、2006年Gen藝術(shù)電影節(jié)觀眾大獎、2006年Sitges – Catalonian國際電影節(jié)特別榮譽獎、2006年多倫多暗黑電影節(jié)觀眾評選最佳影片獎。

西班牙劇情 / 喜劇 / 愛情《情迷高跟鞋》 導(dǎo)演: 佩德羅·阿莫多瓦編劇: 佩德羅·阿莫多瓦主演: 維多利亞·阿布里爾 / 瑪麗莎·佩雷德斯 / 米蓋爾·波斯 / Anna Lizaran / Mayrata O''Wisiedo類型: 劇情 / 喜劇 / 愛情制片國家/地區(qū): 西班牙 / 法國語言: 西班牙語上映日期: 1991-10-25片長: 112 分鐘又名: 高跟鞋。但是母親回來后，和蕾貝嘉的丈夫愛火重生，這讓蕾貝嘉非常生氣。

智利動作 / 驚悚 / 犯罪《機關(guān)槍女人頭》 導(dǎo)演: 埃內(nèi)斯托·迪亞茲·埃斯皮諾薩編劇: Ernesto Díaz Espinoza主演: 費蘭達(dá)·烏雷霍拉 / 埃里克 克萊斯杜伯 / 維克多·岡薩雷斯 / 馬蒂亞斯·奧維多類型: 動作 / 驚悚 / 犯罪制片國家/地區(qū): 智利語言: 西班牙語上映日期: 2013-05-23(智利)片長: 73 min 劇情簡介 一個代號為"機關(guān)槍女人"性感女殺手，受雇追殺智利的一名黑幫頭領(lǐng)。

美國動作 / 驚悚 / 犯罪《銀行匪幫》 導(dǎo)演: John Luessenhop編劇: Peter Allen / 加布里埃爾·卡塞斯 / Avery Duff / John Luessenhop主演: 馬特·狄龍 / 保羅·沃克 / 海登·克里斯滕森 / 克里斯·布朗 / 佐伊·索爾達(dá)娜 / 邁克爾·伊雷 / 伊德里斯·艾爾巴 / 杰伊·赫爾南德茲類型: 動作 / 驚悚 / 犯罪制片國家/地區(qū): 美國語言: 英語上映日期: 2010-04-16片長: 107分鐘(美國)又名: 劫匪 / 狹路相逢 / 偷天搶地。

少吃垃圾食品、肥肉，多吃降心火的食物會讓你舒舒服服的。要少吃油膩的食物，注意休息。表明腎臟負(fù)擔(dān)過重，要多吃一些清淡的食物，并適當(dāng)補肝，多吃豬肝、豆制品等。如果鼻子出血、看起來很紅，有可能是肺熱所致，吃些清熱化痰的食物會好很多。要少飲酒，少吃精細(xì)食物，多運動，促進身體循環(huán)。平時多呼吸新鮮空氣，吃些清咽利嗓、潤肺生津的食物就能改善。

揭秘女人抗衰老又減肥的秘方，這里列舉馬鈴薯10大神奇功效！吃馬鈴薯不必?fù)?dān)心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含量最低的。最簡單的我們來炒個馬鈴薯絲吧，食材：大馬鈴薯1個、青椒2個、鹽2克。步驟：把馬鈴薯皮削了洗凈、青椒洗凈，馬鈴薯切絲后用水漂凈淀粉，把水瀝干，裝盤待用。鍋洗凈，鍋燒熱、倒入適當(dāng)?shù)挠?，倒入馬鈴薯絲、青椒絲翻炒幾下，加入鹽、蔥花、蒜末再翻炒幾下出鍋，就這么簡單。

木耳、大蒜不是隨便吃的，千萬不要再無知啦！還有大蒜，大蒜是抗癌之王！你咋什么都加溫?我告訴大家，大蒜加溫等于零!山東人、東北人最愛吃，一瓣瓣地吃，還說吃大蒜不得癌，但沒幾天他先得癌癥了。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。我那天見人吃大蒜，他拿過一碗面，然后很快就把大蒜剝出來了，一瓣一瓣地吃，還不到5秒鐘就吃進去了。你看咱中國的花生米，五香花生米、炒花生米、炸花生米全都帶皮。

伍德沃德起初的表現(xiàn)未令下屬們折服，但在成功炸毀德國人的機槍陣地后，伍德沃德和戰(zhàn)友們一起被派往位于比利時的“60陣地”，那里是一處令協(xié)約國士兵聞之色變的德軍陣地，大家傳說60陣地前協(xié)約國的戰(zhàn)壕中灑滿了鮮血。

一天，他穿上行頭，照樣開著那印有骷髏圖案的汽車上路尋找獵物。在午夜酒吧，他接近了一些年輕女人（羅莎里奧·道森、范妮莎·費麗托、喬丹·萊德、羅絲·麥高恩等飾）。在喋喋不休的她們離開酒吧后，邁克展開了行動，那輛詭異的汽車，便是他的致命兇器。此時臉上有疤，目露兇光的邁克又在暗處盯上了她們并一路跟蹤，他還能繼續(xù)可怕的瘋狂殺戮嗎？

從此特納陷入愧疚的深淵，無法再擔(dān)任接線員的工作。半年后，特納當(dāng)了一名接線員導(dǎo)師。這天，一個新手接到一通報案電話，另一端的女孩凱西（阿比蓋爾·布蕾斯琳 Abigail Breslin 飾）被綁匪困在汽車后備箱中，情況十分危急。經(jīng)過偵查，特納竟然發(fā)現(xiàn)歹徒就是當(dāng)年殺死那個小女孩的兇手，出于憤慨和贖罪，她立即下定決心要親自將歹徒捉拿歸案。

這些健康理念竟有害健康。美國的一項研究發(fā)現(xiàn)，睡眠時間長期在9個小時甚至更多的女性，她們患上心臟病的風(fēng)險要比睡眠時間在8小時以內(nèi)的比照對象高出38％。雖然專家表示目前還不清楚個中原因，但調(diào)查結(jié)果表明，睡眠質(zhì)量對于保持一顆健康的心臟來說是至關(guān)重要的，而睡眠時間過長的人通常會受到睡眠質(zhì)量差的困擾。怕曬黑也不能完全遠(yuǎn)離陽光，你所要做的，就是在防止曬傷和避免維生素D缺乏之間找到平衡點。

懶人煮藝：花樣燜飯！