頭發(fā)記。于是，我心滿意足地淋濕頭發(fā)，然后擠了兩泵香水洗發(fā)液，在手心揉搓出泡泡，往發(fā)跟上一抹，用十指指腹輕輕按摩，沒想到每一次手離開頭皮，還是有一些頭發(fā)追隨著離開，一邊洗一邊脫落，只需一會(huì)兒功夫，水桶里，地上，手指上哪哪都能看到一撮撮頭發(fā)散落著…除此之外，貌似只見頭發(fā)不分晝夜地離開我，也不見頭發(fā)少得明顯…或者“你去接長(zhǎng)發(fā)了嗎？”“這么長(zhǎng)的頭發(fā)你竟然要剪短啊？剪那么短啊？”；開始零落著我的頭發(fā)…

職場(chǎng)十年，應(yīng)該明白的事（二）想要變得更好就要去靠近那些能夠溫暖你的人，時(shí)刻給你帶來正向能量的人，用各種方式一直在鼓勵(lì)的人，遠(yuǎn)離那些帶著負(fù)能量，凡事總往壞處想，逮著機(jī)會(huì)就刻意貶低你的人，當(dāng)你進(jìn)入正向的循環(huán)，你的生活就會(huì)越變?cè)胶?，可是?dāng)你墜入負(fù)面的深淵，你將很難抽身。28.當(dāng)你在一個(gè)躺平的群體里選擇不躺平，或多或少會(huì)遭到非議，請(qǐng)忽略它，之所以聽了難受，只是因?yàn)槟闩艿貌粔蜻h(yuǎn)，當(dāng)務(wù)之急是集中精力奮力往前沖。

真正治愈我的，是轉(zhuǎn)瞬看到大家的關(guān)注，又感覺在當(dāng)下這個(gè)魔幻的職場(chǎng)里，找到了組織，知道有一群可以感同身受的朋友，也是一種莫大的安慰。捫心自問，我必然是喜歡現(xiàn)在這份工作的，只是近期多了些容易產(chǎn)生內(nèi)耗的職場(chǎng)因素，又或許缺少那份由心而發(fā)的工作欲望和沒有利益糾紛、互助互愛、共謀發(fā)展的職場(chǎng)關(guān)系，誰(shuí)也說不準(zhǔn)什么時(shí)候可能就換個(gè)賽道繼續(xù)探尋生活的小目標(biāo)。

職場(chǎng)十年，應(yīng)該明白的事。2.注意職場(chǎng)界限，不要把工作生活混為一談，也不要把現(xiàn)在的同事、領(lǐng)導(dǎo)視作知己。3.把常規(guī)的工作捋出來，提前準(zhǔn)備好，重復(fù)的事情要不斷精進(jìn)模板，這是讓自己一年比一年優(yōu)秀的秘訣。7.定期寫總結(jié)和工作反思，不管是工作方式方法，還是待人處事，還是心理變化和工作壓力，又或是遇到的所有問題都可以記錄下來，不斷思考最佳方案，幫助提升工作幸福感。9.平衡好工作和生活，要始終牢記，工作是為了更好地生活。

煙花三月下?lián)P州。都說煙花三月下?lián)P州，最終是在盛夏北上揚(yáng)州的。幻想著能在美麗的揚(yáng)州遇見詩(shī)情畫意的春天，結(jié)果打工人的無奈接踵而至，第二天就被告知那個(gè)周五有會(huì)議安排，下一周也有其他工作，就這樣，或者那樣的事情耽誤，三四月最佳時(shí)機(jī)都錯(cuò)過了，上揚(yáng)州計(jì)劃就此擱淺。與園林相關(guān)方向朋友們相伴一同游玩，分分鐘拿起放大鏡細(xì)品園林古建筑的一梁一柱，深入了解園林設(shè)計(jì)之精美絕倫，第一次解鎖以專業(yè)角度逛園林的方式。

列車前方到站武漢。這次也只是經(jīng)過武漢站，當(dāng)廣播報(bào)站的時(shí)候，一下子把我?guī)Щ匚錆h之旅，那次因?yàn)橐粋€(gè)櫻花夢(mèng)，動(dòng)身跋涉千里，只為讓一個(gè)尋常的夢(mèng)照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。第一次想要了解武漢，源于一個(gè)博客，一位人民警察在業(yè)余時(shí)間開設(shè)的一個(gè)電臺(tái)節(jié)目，總會(huì)用剛?cè)岵?jì)的聲音給遠(yuǎn)方的朋友帶來動(dòng)人的故事。尤其是高鐵播報(bào)員說，列車前方到站：“武漢站”的時(shí)候，我對(duì)武漢的所有記憶涌上心頭，像放電影一樣，一幕幕浮現(xiàn)眼前。

我想，我的靈魂生銹了。生活慣例變得固定且重復(fù)，實(shí)用且無趣的境地，相應(yīng)的，我也不太愿意分享日常的生活，行文里少了點(diǎn)靈動(dòng)和多變的日常生活，多了點(diǎn)空洞和虛無的思考，慢慢地靈魂和肉體被割裂開來。還有一點(diǎn)值得慶幸的是，我可以肯定，即使是這樣，我依然很渴望表達(dá)，每次一頓輸出之后都會(huì)滿心歡喜，感覺就像靈魂上的繡被溶解了一些，好像被囚禁的靈魂逃出去了一會(huì)，好像被割裂的靈魂和身體再次合體了一會(huì)…

誒，這段說出來，頗有富二代的既視感，雖然我至今也沒有幾個(gè)盤纏，沒有房子沒有車子，但依然覺得人能夠在這個(gè)社會(huì)像大多數(shù)人那樣幸福地生活其實(shí)并不需要這么多東西，至少我在存款2萬(wàn)和存款20萬(wàn)的時(shí)候感覺是一樣的，或許當(dāng)我存款200萬(wàn)的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)不一樣？我不知道...不過我身邊不乏存款200萬(wàn)以上的朋友或者同事，就我的觀察我們的生活并沒有多么不一樣，至少我并沒有很羨慕他們以及他們的生活。

為新關(guān)注的人更新一篇。今天有個(gè)新人關(guān)注，馬上又增添一點(diǎn)更新的動(dòng)力。人的心理總是有點(diǎn)微妙的，明明可以安安靜靜地寫自己的日記，卻又不甘心只是寫日記，可一旦日記公開就不能叫做日記了，充其量只能算是生活隨筆。這么多年過去了，她朋友圈的笑容一直治愈著我。感覺最近看了好多書，不過好像很久很久沒進(jìn)書店了，感覺書店看書比在家看書棒一些，周末沒事的話要去書店坐一坐，重溫一下久違的感覺。

聽完兩遍播客還不滿足，想要知道更多細(xì)節(jié)，于是立刻下單了她寫的書，畢竟聽生過病的人說出自己的真實(shí)感受和體驗(yàn)是很難得的第一手資料，何況還是張春，一個(gè)表達(dá)能力超強(qiáng)還愿意表達(dá)的人。張春不知道，我的好朋友也不曾知道。今晚我又重新回到用鍵盤敲字的時(shí)刻，突然發(fā)現(xiàn)自己可以不看鍵盤打字誒，而且準(zhǔn)確率高，速度又快。鍵盤敲出來的字，好像更有分量，更有儀式感。

曾經(jīng)很羨慕那些能夠在做夢(mèng)里有超能力的狀態(tài)，可以體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)世界里無法實(shí)現(xiàn)的狀態(tài)，這樣很酷，可惜我的夢(mèng)好像總是平常的現(xiàn)實(shí)生活，好在也是另一個(gè)平行時(shí)空，夢(mèng)里以另一種身份去做很日常的事，又是截然不同的境況…說到平行時(shí)空，上回我買了兩只螃蟹，誰(shuí)曾想一只螃蟹在幾根繩子綁住的情況下，從電飯鍋內(nèi)膽里越獄，我把整個(gè)廚房都翻邊了也沒發(fā)現(xiàn)他的蹤影，怎么就過了兩小時(shí)，一只五花大綁的螃蟹不翼而飛了？

每個(gè)人的狀態(tài)真的是完全不同的，有個(gè)同事，每次在跑步的時(shí)候大腦就會(huì)飛速的去處理一些工作上的難題，跑完5公里很多問題就迎刃而解了。于我而言一般在這兩個(gè)狀態(tài)下，一是刷牙的時(shí)候，大腦會(huì)飛速運(yùn)轉(zhuǎn)起來。二是洗澡的時(shí)候，會(huì)不斷地涌現(xiàn)一些新的想法和點(diǎn)子，覺得這個(gè)世界充滿有趣的事，很多想做的事，思緒控制不住地滿天飛舞…，曾有幾次，打算快速洗完，想要拿筆記錄下來，然而這些舞動(dòng)的思緒又會(huì)隨著浴室的花灑水流一起中斷…

90后的我把音樂app也斷舍離了音樂正好響起趙雷的歌，那就共享一下。說到把音樂app卸載，直接原因是：我的手機(jī)內(nèi)存總是隔三差五提示不足，應(yīng)急的時(shí)候就會(huì)卸載掉一些app，其中就有我的音樂app。這樣一來，音樂app對(duì)我來說就變得有點(diǎn)可有可無了呢～這是我喜歡的音樂播放入口，感謝這首歌，聽了十年有余了，最近夜騎的第一首音樂總是它，再由它帶我進(jìn)入音樂世界～聽完后會(huì)自動(dòng)切換到其他電臺(tái)。

我是這樣跑完半馬的。于是跑完一圈又一圈，就這樣像上了發(fā)條般，停不下來，跑到全身都熱血沸騰，用現(xiàn)在的流行語(yǔ)來形容是跑進(jìn)了心流狀態(tài)…奇妙之處在于，我在腦海里遨游到與此刻融為一起時(shí)，正正好跑完了半馬…期待下次積攢更多的記憶片段，多到可以助我跑完第一個(gè)全馬。關(guān)于跑步，這是我第一次新的嘗試，嘗試不需要外界刺激，也不需要朋友聊天式陪伴，不需要電子產(chǎn)品，僅憑自己那微弱的記憶結(jié)點(diǎn)，就可以無痛跑完半馬。

閏年快樂。今天是四年一輪的2月29日，先祝大家閏年快樂！剛結(jié)束完大長(zhǎng)假，對(duì)日子、星期幾都不是很敏感，這得益于十年如一日活躍在朋友圈的師姐提醒了我，看到她在朋友圈@大家閏年大吉，我才恍然，一眨眼四年已悄然逝去，怎么上次看她說閏年快樂如同就在上一年，還能清晰記著上一個(gè)閏年看完她的朋友圈時(shí)的所思所想。今兒一醒來就在想，二月的最后一天了，好歹得上來更新點(diǎn)什么，雖是一時(shí)不知道寫點(diǎn)什么，也想例行公事般閃現(xiàn)一下。

今天有點(diǎn)不一樣，早晨睜眼就想去白云湖轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，而且想騎行過去，再徒步轉(zhuǎn)個(gè)圈，沒想到起了個(gè)大早，忙完工作，又被臨時(shí)安排緊急任務(wù)，內(nèi)心抗拒，略為拖延，但也不敢肆意妄為。以為騎行白云湖的念想剛起就化為泡影了，晚上忙完，這個(gè)念頭又冒出來。實(shí)在不是騎行的好時(shí)間。我騙自己，就當(dāng)在河邊騎行運(yùn)動(dòng)那樣，去去白云湖，再原路返回便是。今晚原計(jì)劃常規(guī)路線河邊騎行半小時(shí)，結(jié)果一口氣騎行兩小時(shí)，分泌了大量的多巴胺。

其實(shí)我從小不愛吃甜食，也不愛喝飲料，奇怪的是那個(gè)夏天，我每天都會(huì)去中山路上的711買上一兩瓶冷藏著的味全果汁，好像一天不喝就解不了口渴，解不了夏日的炎熱…就這樣，這些不起眼的小事、本不愛喝的飲料都悄然成為我記憶中的專屬。當(dāng)然這些都是我的獨(dú)家記憶，包括當(dāng)事人，早已一臉茫然，那個(gè)喜歡芬達(dá)的小女孩也變成兩個(gè)孩子的媽媽，早已不愛喝這些飲料了。

在生活上也缺乏自主性，十八歲的生活還得依賴于父母的全力支持，勢(shì)必也會(huì)被他們有意無意的約束。曾經(jīng)的夢(mèng)想，就像一顆顆種子，可能許多年過去了，種子被漫長(zhǎng)的歲月風(fēng)干，變得堅(jiān)硬，皺巴巴，沒有人知道它的使命，甚至沒人知道它的存在，包括生產(chǎn)種子的我們。并不是因?yàn)椤俄?xiàng)塔蘭》內(nèi)容太長(zhǎng)難以堅(jiān)持下去，主要是我提前看了后面的內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)可能沒辦法以音頻的形式錄制下來，此外錄制經(jīng)典著作的音頻也涉及到版權(quán)問題，所以暫停了。

第一次想要自駕回家一直以來，我都很享受坐上火車去遠(yuǎn)方時(shí)，放空似的望著窗外，感受火車不緊不慢穩(wěn)穩(wěn)前進(jìn)的節(jié)奏，不管此前經(jīng)歷過怎樣輾轉(zhuǎn)的奔波，當(dāng)你安放好行李坐下后，火車緩緩動(dòng)起來，一切都會(huì)快速又自然地歸于平靜，帶給人極為舒適的感覺，讓人不自覺憧憬起前方的旅途?；诖蟛糠謺r(shí)候我都選擇錯(cuò)峰出行，所以一直很喜歡坐火車/高鐵。

云朵阿姨。云朵阿姨是我見過生活最不如意，同時(shí)也是最樂觀的人。暑假期間，云朵阿姨很興奮地跟我說起她做了一夜的夢(mèng)，當(dāng)時(shí)臥病在床，食不下咽的她還很認(rèn)真告訴我，她接下來要好好養(yǎng)身體，做起了飲食安排和康復(fù)活動(dòng)計(jì)劃，企圖能恢復(fù)往日正常的自由生活，然后去潮州看看她的夢(mèng)中之鏡，我也認(rèn)真地答應(yīng)她，等她可以走動(dòng)了，就陪她去看看。還自顧自認(rèn)為云朵阿姨會(huì)繼續(xù)堅(jiān)挺下去。