提到陽痿的病因，我們首先想到的一定是腎：腎司前后二陰，作強(qiáng)之官，伎巧出焉，腎藏精，精足則用強(qiáng)。臨床中尚有腎陰不足、腎精虧竭、陰陽兩虛、心腎不交、肝虛筋弛、陽明虛損、痰濕阻遏、濕熱煎灼、肝郁氣滯、精瘀血滯、驚恐傷腎等證。耗神過度，久病失養(yǎng)，皆可導(dǎo)致心氣不足，心陰耗損，君火不能下濟(jì)腎命，腎元復(fù)損，腎中精氣不能上奉心君，終至心腎兩虛，病發(fā)陽痿?？杉嬉娦哪I氣虛及心腎陰虛兩類證候。治以補(bǔ)益心腎，交通水火。

這是一付藥，每付藥煮兩天，吃兩付藥就行了，重的話多吃一付。用法：先把前四味藥研末，再加入后五味藥研成油膩之藥散。1320：治療滑膜炎：黃芪25 黨參15 茯苓25 白術(shù)12 防己12 當(dāng)歸12 赤芍12 川牛膝9 澤瀉15 苡米20 川芎12 白芍12 甘草3【加減】寒盛加川附子、桂枝、濕熱加川柏、丹皮、地龍 土茯苓、血瘀加紅花、桃仁、丹參、筋脈僵直加伸筋草、雞血藤、千年健、肝腎不足加杜仲、補(bǔ)骨脂、熟地、山藥、骨碎補(bǔ)、腫加赤小豆。

東漢古方治腰脫腰肌勞損很精彩。在腰肌勞損、腰間盤突出患病率日益高企的今天，很多患者都希望能用盡量簡便、廉價(jià)的方法改善癥狀。在很多人眼中，腰肌勞損、腰間盤突出應(yīng)該以補(bǔ)腎固腰的思路調(diào)理。據(jù)此，張仲景認(rèn)為，寒濕二邪侵犯腰府，乃是造成腰部疾病的主要原因。患者的醫(yī)學(xué)診斷可以是腰肌勞損或者腰椎間盤突出，但主要癥狀有趨同性，即腰部遇冷則痛，降溫時(shí)疼痛明顯，身體沉重，口不渴，舌苔白膩，女性往往白帶異常。

9、腰痛：桂枝姜附阿膠湯（黃元御）：水寒而木氣不生，則痛在于腰，茯苓三錢、桂枝三錢、甘草二錢、干姜三錢、附子三錢、阿膠三錢，炒，研。腎不濕則腰不疼，濕去而腰臍自利矣。14、男女行房事時(shí)，吹冷氣、電扇、風(fēng)邪乘虛入腎，腎與心同為少陰經(jīng)，腎脈貫膈入肺，腎虛受風(fēng)的咳嗽為喉嚨癢癢的，傍晚或夜間咳嗽加劇，尤其在行房事之后咳得更厲害，或腰痛(腰為腎之腑)，此為腎虛咳嗽，治療應(yīng)補(bǔ)腎袪風(fēng)，咳嗽問題即可解決而痊愈。

熟地補(bǔ)腎水也，得白術(shù)則利腰臍，而熟地不膩，杜仲、破故補(bǔ)火以止腰痛者也，得熟地則潤澤而不至干燥，調(diào)劑相宜，故取效最捷耳。人有腰痛，日重夜輕，小水艱澀，飲食如故者，人以為腎經(jīng)之虛，誰知是膀胱之水閉乎，膀胱為腎之府，火盛則水不能化，而水反轉(zhuǎn)入于腎之中。車前子（三錢） 薏仁（五錢） 白術(shù)（五錢） 茯苓（五錢） 肉桂（一分）陳氏強(qiáng)調(diào): “白術(shù)之利腰臍者，利腰臍之氣，非利腰臍之水也?！毖氈畾饫?，則氣通于膀胱。

①淡紅舌：舌色白里透紅，不深不淺，淡紅適中，此乃氣血上榮之表現(xiàn)，說明心氣充足，陽氣布化，故為正常舌色。②淡白舌：舌色較淡紅舌淺淡，甚至全無血色，稱為淡白舌。③紅舌：舌色鮮紅，較淡紅舌為深，稱為紅舌。⑥青舌：舌色如皮膚暴露之“青筋”，全無紅色，稱為青舌，古書形容如水牛之舌。舌體較正常舌大，甚至伸舌滿口，或有齒痕，稱胖大舌。2.望舌苔 正常的舌苔是由胃氣上蒸所生，故胃氣的盛衰，可從舌苦的變化上反映出來。

兩味藥合65方劑】方中金鈴子疏肝氣，泄肝火，延胡索行血中氣滯，氣中血滯。方中重用黃連苦寒瀉火為君，佐以辛熱之吳茱萸，既能降逆止嘔，制酸止痛，又能制約黃連之過于寒涼。6、肉桂合黃連，名交泰丸，治心腎不交。失眠：黃連、肉桂各等分，或黃連3份、肉桂2份研末和勻裝膠囊，每囊重0.3g，每服4粒，睡前半小時(shí)服用。調(diào)和肝脾，緩急止痛。方中芍藥酸寒，養(yǎng)血斂陰，柔肝止痛；二藥相伍，酸甘化陰，調(diào)和肝脾，有柔筋止痛之效。

學(xué)習(xí)中藥的捷徑：這樣學(xué)中藥，看一遍就可以刻在腦海里！“張勝兵中醫(yī)”以藤通絡(luò)舒經(jīng)---雞血藤，鉤藤，海風(fēng)藤，青風(fēng)藤，忍冬藤。鹿鞭、海狗腎---溫腎壯陽，治療陽萎。血余_---發(fā)為血之余，炒炭止血，故能收斂止血。菟絲子--形似腎精，能補(bǔ)腎溫陽。淫羊鬱---羊吃此葉，性欲旺盛，能補(bǔ)腎壯陽。酒炒活血---酒當(dāng)歸，酒大黃，酒丹參，酒川芎。鹽炒走腎---鹽知母，鹽杜仲，鹽黃柏，鹽補(bǔ)骨脂。醋炒止痛--醋元胡，醋三棱，醋柴胡，醋香附。

史上最實(shí)用的硬筆入門教程，再學(xué)不好就真是傻了！

硬筆書法教程：從零基礎(chǔ)入門到精通80頁，送控筆6張。

《漂亮字快寫36技巧》 | 硬筆書法教材。

圖文：書法教材。

路志正，全國名老中醫(yī)，中醫(yī)研究院教授，治療脾胃病、陽痿等內(nèi)科疾患有。細(xì)滑數(shù)，舌質(zhì)紅，苔薄黃等，中醫(yī)辨證屬于肝腎陰虛，氣滯血瘀者。（五）補(bǔ)肝益腎法適應(yīng)證：痹證日久，氣血不足，肝腎兩虧，而見關(guān)節(jié)疼。謝海洲，全國名老中醫(yī)，中醫(yī)研究院主任醫(yī)師，擅長治療內(nèi)科及血液病。韋文貴，已故全國名老中醫(yī)，曾任中醫(yī)研究院主任醫(yī)師，是國內(nèi)著名的中醫(yī)。言，高血壓病初期大多始于肝，進(jìn)而影響脾，最后歸結(jié)于腎，形成腎陰不足，肝。

這才是最牛八段錦版本——胡海牙八段錦詳解一：雙手托天理三焦。胡海牙（右）與陳攖寧（左）合影。今天開始詳細(xì)介紹胡海牙內(nèi)家八段錦。之前我在八段錦動(dòng)作研究中有提過胡海牙版內(nèi)家八段錦。一、胡海牙何許人也？1957年，陳攖寧到北京dj協(xié)會(huì)任職，胡海牙跟隨到研究室當(dāng)研究員。二、為何胡海牙八段錦最強(qiáng)？三、胡海牙內(nèi)家八段錦第一式：雙手托天理三焦詳解。胡海牙內(nèi)家八段錦和體育總局頒發(fā)的版本有不少差別。

跟上海中醫(yī)大的老師來練八段錦 | 運(yùn)動(dòng)一“夏”?調(diào)脾胃、固腎腰、和氣血！經(jīng)常練習(xí)八段錦，可理三焦，調(diào)脾胃，去心火，固腎腰，和氣血，矯正兩肩內(nèi)收、駝背，促進(jìn)血液循環(huán)。健身功效：具有擠壓腹腔和舒展腰腹的功能及對(duì)腹腔臟器進(jìn)行按摩的功能，特別是對(duì)脾胃消化系統(tǒng)，具有增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、提高消化吸收能力的作用。健身功效：搖頭擺臀、擰轉(zhuǎn)腰胯的運(yùn)動(dòng)，牽動(dòng)全身，能降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，具有清心瀉火、寧心安神的功效。