壽頭：呆子。紅頭阿三：舊社會的印度打手或泛指印度人。老實頭：老實憨厚。老套頭：沒有變化。老鹽頭：口味喜咸?！鳖^”起蓬頭：生意興旺。有藥頭：設計陷害。烏龜頭：縮頭縮腦。唔攪頭：枉費心機。捉技頭：挑刺尋隙。倒蓬頭：虧本買賣。吃悶頭：理虧語塞。吃軋頭：遭受指責。熱刀頭：代人受過。洋蔥頭：門檻不精。唔談頭：無話好說。乘差頭：招手叫車。芋艿頭：頭型難看。老鹽頭：喜歡吃咸。騎牌頭：仗人背景。過膩頭：滿足興趣。

也就是說，只有在形體上模仿成先天的姿勢，其心理和身體就會產(chǎn)生類似先天環(huán)境的優(yōu)良狀態(tài)，生理的“氣機”才會自然優(yōu)化。古人認為雙盤腿靜坐姿勢就是人的先天姿勢，或是最接近的先天姿勢.似同未出生的嬰兒在母腹時.雙手抱耳、目并膝曲，自然形成一個天人地三者合一的自然氣化狀態(tài)。在雙盤腿靜坐姿勢下，會陰穴才處于松弛狀態(tài)，就會有內(nèi)吸和跳動感，就能逐漸被打開并，有利于打通縱貫人體中軸的中脈，沖開頭頂?shù)陌贂ā?/blockquote> http://gongjishe.com/content/16/1018/11/8549437_599308597.shtml 2016/10/18 11:23:04

醫(yī)學專家：可怕的不是癌癥，而是“癌癥的治療”。著有《癌癥別急著開刀》《患者啊，不要與癌癥斗爭》《癌癥的放任自流療法》等多部敲響醫(yī)療警鐘的暢銷著作。有許多癌癥是不會痛的。在第一個癌癥干細胞誕生的那一刻，癌癥奪走宿主生命的時間就已確定下來，只不過因為發(fā)現(xiàn)得早，表面上的“生存時間” 相應變長罷了。能用化療治好的成人癌只有急性白血病、惡性淋巴瘤、睪丸癌、子宮絨毛癌這4種，而這幾種癌只占所有癌癥的10%左右。

http://gongjishe.com/content/16/1014/16/8549437_598409419.shtml 2016/10/14 16:29:23

最便宜的防癌處方，不收藏你就虧了最便宜的防癌處方，不收藏你就虧了。2016-10-13 名醫(yī)養(yǎng)生。所有人都想遠離癌癥、健康長壽，但你想知道最簡單、便宜的防癌方法是什么嗎？國際抗癌聯(lián)盟曾發(fā)表報告稱，全球每年有1200萬新發(fā)癌癥病例，其中高達四成原本可以在生活中防住。多位權威專家，開出9種最便宜的防癌處方，馬上告訴給你身邊的人吧！

http://gongjishe.com/content/16/0928/16/8549437_594412513.shtml 2016/9/28 16:20:23

男養(yǎng)胃，女養(yǎng)腦；男補鋅，女補鈣；男靠吃女靠睡。中國民間有句古話叫“男靠吃，女靠睡”。對于男性來說，吃主要體現(xiàn)在養(yǎng)腎精，因為腎主陽氣收藏，人體的陽氣來源于腎臟，腎是生命活動的原動力。男要冷女要熱。男補鋅女補鈣。男補鋅。其中牡蠣含鋅豐富，每100克牡蠣含鋅近100毫克，是補鋅冠軍；女補鈣。男養(yǎng)胃女養(yǎng)腦。男養(yǎng)胃。女養(yǎng)腦。男要力女要柔。男，上“田”下“力”，男字本意表示下田耕種的人，也就是說，必須得有力量啊。

http://gongjishe.com/content/16/0927/15/8549437_594141131.shtml 2016/9/27 15:35:58

教你簡單實用的赤腳養(yǎng)生法（收藏）光腳也健身！光腳健身的五種方法。如果關節(jié)僵硬不靈活，可嘗試此法：先后用腳尖、腳跟、腳內(nèi)側以及腳外側走路，這能鍛煉小腿不同部位的肌肉，能增強肌肉力量與關節(jié)穩(wěn)定性，預防年老時出現(xiàn)的踝關節(jié)扭傷的情況，但在剛開始練習時要小心，可以先扶住一些東西，熟練后再慢慢放開。這種腳心美容法簡便易行，每天洗腳后，用干絲瓜絡等用力摩擦腳心，也可在臨睡前兩腳互相摩擦腳心，直至發(fā)熱為止。

http://gongjishe.com/content/16/0927/10/8549437_594062530.shtml 2016/9/27 10:16:36

吃雞蛋有7禁忌 吃錯會要了小命吃雞蛋有7禁忌吃錯會要了小命。雞蛋是美味又營養(yǎng)的食物，老百姓時常將其視為補品，經(jīng)常食用雞蛋可增強記憶力，還可保護心臟和動脈血管、預防癌癥、延緩衰老。但是雞蛋也有其飲食禁忌，碰到這些禁忌，小心補品變“毒品”。1、吃完雞蛋后不要立即吃糖。但是你可能不知道，雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋后吃糖也是不行的。或者在孩子吃完雞蛋后讓孩子用豆?jié){解渴。6、吃完雞蛋后不要立即吃鵝肉、兔肉。

http://gongjishe.com/content/16/0913/16/8549437_590531562.shtml 2016/9/13 16:07:17

小心 , 醬油吃不對會引發(fā)肝癌！醬油是中國人餐桌上必不可少的一味調(diào)味品，中國人在很久之前就發(fā)現(xiàn)了釀造醬油的秘密。然而近些年，專家卻發(fā)現(xiàn)，醬油和肝癌有直接的關系，肝癌病發(fā)率與醬油食用量呈正比。按照醬油的國家標準—— GB/TI8I86-2000《釀造醬油》中規(guī)定：成品醬油的標簽上，必須標注 "佐餐醬油 "或 "烹飪醬油 "。按照國家標準規(guī)定，所有醬油產(chǎn)品，都會在包裝上注明是釀造醬油還是配置醬油。

http://gongjishe.com/content/16/0913/14/8549437_590510064.shtml 2016/9/13 14:46:08

科學家最新發(fā)現(xiàn)，完全顛覆你對健康的認知！這篇文章是科學家最新發(fā)現(xiàn)，有部分甚至是權威營養(yǎng)學家?guī)资甑难芯砍晒?，完全顛覆你對健康的認知！世界營養(yǎng)學權威柯林．坎貝爾博士。被譽為營養(yǎng)學愛因斯坦的世界營養(yǎng)學權威柯林．坎貝爾博士發(fā)自良心的建言：“死亡，是食物造成的！”愈營養(yǎng)，愈危險？據(jù)統(tǒng)計，中國每年有300萬人死于心血管疾病，平均每12~13秒就有一人被心血管疾病奪去生命。低危人群總膽固醇須低于5毫摩爾/升；

http://gongjishe.com/content/16/0731/09/8549437_579717265.shtml 2016/7/31 9:37:22

每天花5分鐘就能治腎虛的小偏方每天花5分鐘就能治腎虛的小偏方。雙手掌輕握雙耳廓，先從前向后搓49次，再從后向前搓49次，使耳廓皮膚略有潮紅，局部稍有烘熱感為度，每日早、晚各1次，搓后頓有神志清爽、容光煥發(fā)的效果。雙手食指放耳屏內(nèi)側后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內(nèi)向外提拉，手法由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3—5分鐘。然后揪住耳垂往下拉，再放手讓耳垂彈回。

http://gongjishe.com/content/16/0617/17/8549437_568579469.shtml 2016/6/17 17:21:45

全球最長壽地區(qū)的老人原來這么吃飯。全粒谷物和豆類在長壽老人的飲食中占很大比重，他們還食用大量的應季蔬菜，并把多余的蔬菜腌制或風干，留在冬季食用。7 減少糖的食用量。哈佛大學的研究者通過30年的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與不食用堅果的人相比，食用堅果的人其死亡率會低20%。如果擔心無法從植物食物中獲取充足的蛋白質(zhì)，解決辦法是把豆類、谷物、堅果和蔬菜搭配起來食用，它們聯(lián)合起來能提供人體無法合成的所有必需氨基酸。

http://gongjishe.com/content/16/0601/18/8549437_564253508.shtml 2016/6/1 18:58:41

2016年 5月 25日 星期三 樂思閑nengdudong 《能讀懂易經(jīng)》今天又上《易經(jīng)養(yǎng)生》課，說是“易經(jīng)”，說是“養(yǎng)生”，卻又沾不上邊，盡是生辰八字算命，也就是四柱預測。今天，老師就教大家，如何推算出，出生時辰。我回到家看看 nengdudong 先生帖子，覺得先生說《易經(jīng)》，較之課堂老師有文化含量，課堂老師講方術小技，而《易經(jīng)》才是中華文化源頭。

http://gongjishe.com/content/16/0527/18/8549437_562804620.shtml 2016/5/27 18:06:27

7步驟讓你這個夏天擁有清潔干爽衛(wèi)生間。大夏天的，親們需要一個干凈清爽的衛(wèi)生間！不想摸到滑溜溜的沐浴乳瓶子，不想看見有污垢的墻壁，也不想看見噴頭上該死的水垢……這有7個據(jù)說強力有效的方法，幫助你擁有一個干凈清爽的衛(wèi)生間?；蛘呋@子什么都好，拿開這些，你就可以把注意力放在衛(wèi)生間臺面和墻壁上，好好清理你的衛(wèi)生間了。好啦，做到這7件事情，這個夏天你的衛(wèi)生間就會清爽一大截~~

http://gongjishe.com/content/16/0526/10/8549437_562405161.shtml 2016/5/26 10:56:18

比較：《易經(jīng)》沒有五行，天干地支，河圖洛書等等的演繹雜于其中，“術數(shù)易經(jīng)”是以術數(shù)和卦象為全部內(nèi)容，唯獨沒有《易經(jīng)》原有的卦爻辭解說。所以此《易經(jīng)》非彼“易經(jīng)”。而專門算命用的“易經(jīng)”是沒有《易經(jīng)》的教義和義理的，雖也被稱為“易經(jīng)”，但卻是“教外”的。六條陰陽爻組成的卦，《易經(jīng)》術語叫象，卦象。卦或爻的講解叫卦爻辭；．．．．．．　　《易經(jīng)》要比“術數(shù)易經(jīng)”有意思就在于讀，前者有讀的東西，后者沒有。

http://gongjishe.com/content/16/0526/10/8549437_562394745.shtml 2016/5/26 10:23:14

老中醫(yī)秘不外傳的補腎十招老中醫(yī)秘不外傳的補腎十招?！澳I出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡覺前可以按揉腳底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。大便難解時，可用雙手手背貼住雙腎區(qū)，用力按揉，可激發(fā)腎氣，加速排便;行走時，用雙手背按揉腎區(qū)，可緩解腰酸癥狀。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養(yǎng)腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養(yǎng)腎的作用。這樣才有助于養(yǎng)腎護腎精。此運動可補腎納氣。

http://gongjishe.com/content/16/0508/14/8549437_557280811.shtml 2016/5/8 14:46:59

立夏一過 中午打盹兒也有些不可不知的講究。其次，要講究睡眠姿勢。人體在睡眠狀態(tài)下，肌肉放松，心率變慢，血管擴張，血壓降低，流入大腦的血液相對減少。通常情況下，人們在入睡80至100分鐘后，便逐漸由淺睡眠轉(zhuǎn)入深睡眠。如果人們在深睡眠階段突然醒來，由于大腦皮層中較深的抑制過程不能馬上解除，關閉的毛細血管網(wǎng)也不能立即開放，勢必造成大腦出現(xiàn)一過性供血不足，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能出現(xiàn)暫時性紊亂，人體會感覺非常難受。

http://gongjishe.com/content/16/0506/17/8549437_556817882.shtml 2016/5/6 17:28:55

我當時就想貼到博客上，但那位女士表示一旦貼出，擔心藥漲價，蒿甲醚原來6元一支，當時已漲到9元一支，漲了50％，雖然與其他抗癌藥比起來，藥價非常便宜，但考慮到此藥有些患者長期使用，有癌治癌，無癌防癌，同時，它又是抗瘧疾的特效藥，而瘧疾患者多數(shù)在農(nóng)村，蒿甲醚藥價一漲，對患者還是不小的負擔。而她看到最新的資料，美國已經(jīng)從蒿草中提煉出青蒿素，制成片劑，作為抗癌特效藥，原理就是青蒿素可以變酸性體質(zhì)為弱堿性體質(zhì)。

http://gongjishe.com/content/16/0504/16/8549437_556221888.shtml 2016/5/4 16:19:46

養(yǎng)生警惕:這9類人喝牛奶等于“穿腸毒藥”正因為如此，牛奶幾乎成了人類營養(yǎng)的一個指標，但事實上，牛奶如此營養(yǎng)高的同時，在生活中，由于體質(zhì)各種原因，是不能喝的，那么到底是哪些人不能和牛奶呢?下面，就由小編為大家好好介紹一下。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽、磷鹽結合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復健康。這些癥狀雖不是牛奶引起，但飲用牛奶后會使這些癥狀加劇。

http://gongjishe.com/content/16/0410/10/8549437_549398410.shtml 2016/4/10 10:02:53

終于有了權威結論：吃水果與中國人心血管健康是啥關系？他們在2004年至2008年期間，通過對51萬成年人進行320萬人次的跟蹤研究，得出結論是中國人吃水果與低血壓和低血糖相關，并且很大程度上獨立于其他飲食或非飲食因素，吃水果還顯著地與心血管病發(fā)病率低相關。心血管疾病是全球死亡率以及致殘率最高的一類疾病，全球每年大約有1700萬人因心血管疾病死亡，80%的心血管疾病患者生活在發(fā)展中國家，中國是此類疾病的沉重負擔者。

http://gongjishe.com/content/16/0407/17/8549437_548637280.shtml 2016/4/7 17:26:56

連服四療程（半月為一個療程）潰瘍?nèi)錾纤幒?，至少讓藥保留三十分鐘不要合上嘴，因為合上嘴容易產(chǎn)生唾液將藥粉沖掉，從而無法達到效果。既養(yǎng)心陰，又養(yǎng)心神，可以說是面面俱到的養(yǎng)心藥，是養(yǎng)心藥里的王牌。131．針對眼睛干澀專家給大家推薦一個簡易的中藥藥袋，里面放置中草藥，采用中藥熱敷的方法，經(jīng)加溫后的方法來治療眼睛干澀。用法： 碎粉用黃酒調(diào)勻， 溫熱后貼于肚臍，用膠布固定，貼 2-3小時，每日2次，早晚。