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人體穴位圖解 (點擊穴位名稱,圖片上將出現(xiàn)該穴位的具體位置)

 東方居士 2010-10-11
            
            
            
            
            
            
            
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頭痛左右太陽穴,風池風府一樣攻, 連捏帶按十余次,須臾頭上即覺輕。
雙目昏暗視不明,按覓睛明運目框。 鼻塞無聞香與臭,通利鼻竅按迎香。
耳聾渾沌不聞聲,耳旁各穴均能聽。 口眼歪斜而不正,面部諸穴皆可用。
肩臂痿痹不能舉,肩禺按之效無疑。 兩肘攣痛動艱難,按罷曲池將肘牽。
頭面手足諸般癥,合谷一按可收功。 按定人迎有動脈,二七呼吸臂上通。
鎖骨窩內(nèi)按缺盆,呼吸二七臂上行。
云門肩頭巨骨下,按定動脈在內(nèi)生。 此乃要摧肺中氣,二十一度氣要行。
極泉腋窩心脈始,按定此穴心竅清。 乳旁期門是肝脈,重按腹內(nèi)亦有聲。
大包穴在乳筋內(nèi),此是脾經(jīng)脈絡通, 斜按能調(diào)五臟氣,心胸之病往下沖。
兩手齊攏胸膈骨,大指深按巨闕中, 指下氣動即是病,隨手重切向下攻。
上中下脘俱按到,呼吸二七把手松, 兩腿宛如火來烤,熱氣走到兩腳中。
左右有動石關穴,此是積聚在內(nèi)橫, 一樣按法往下送,淤氣下降病覺輕。
肓俞穴動腎氣走,抬手熱氣散如風, 一樣按摩三五次,腹中輕快病無蹤,
是寒是火隨氣降,七疝原來是腎經(jīng)。
盤臍有塊聚是氣,按住猶如石塊形, 重按輕揉在指下,朝夕按摩要費功,
按來按去氣血散,臟腑調(diào)和病不生。
臍下二指名氣海,按之有動氣脈橫, 丹田不通生百病,體衰身懈氣力空。
小腹不宜按摩法,曲骨動脈明氣沖, 一連按動數(shù)十次,小腹淤氣往下行。
陰股動脈通五里,伸手摩脈抓大筋, 能調(diào)五臟陰陽氣,疼痛難忍方為真。
陰陵穴在麥輔骨,手指振動筋有聲, 正面按摩通到底,肚腹之中氣自通。
胸腹按摩手法盡,再從背後一程行, 君若試探勞心記,胸腹疾病定掃清。
平肩大筋真氣聚,捏此開通氣血行,
脊骨旁邊一寸五,此是太陽膀胱經(jīng), 兩條大筋伸手捏,上下抓著筋有聲,
內(nèi)連五臟與六腑,風寒暑濕盡皆通。
伸手抓到腎俞穴,按之大痛穴為真,此穴善治下寒病,腰痛之病立見功。
若要不痛拿至痛,此乃仙術定非輕,
腎旁左右名帶脈,大筋揪起痛更憎, 能降脅下陰陽氣,六脈調(diào)和甚分明。
胞肓脊骨第十九,去脊三寸在兩旁, 伸手連揉數(shù)十次,背氣相通到腿上。
承扶閉結用腳踩,此穴陰股綰中央, 腿上酸麻氣血降,患者不覺細參詳。
陽陵泉在膝外側,振動小筋痛難當。
承山能治五臟病,伸手摸捏痛非常。踝上大筋著力起,疼痛難言不要忙,
此穴能調(diào)周身氣,寒火腹痛立消亡。

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