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皮蛋有什么營養(yǎng)價值?

 閑情弈致 2016-04-05
1》小孩少吃松花蛋 松花蛋里含鉛,這很多人都知道,所以家長在給孩子購買時都會選無鉛松花蛋,以為這樣就可以放心食用了。 其實,無鉛松花蛋同樣含鉛,兒童還是少吃為好。 加工松花蛋時,要將純堿、石灰、鹽、黃丹粉按一定比例混合,再加上泥和糠裹在鴨蛋外面,兩個星期后,美 味可口的松花蛋就制成了。黃丹粉就是氧化鉛,具有使蛋產(chǎn)生美麗花紋的作用,但用了黃丹粉,松花蛋就會受到鉛 的污染。根據(jù)國家規(guī)定,每1000克松花蛋鉛含量不得超過3 毫克,符合這一標準的松花蛋又叫無鉛松花蛋。所以, “無鉛松花蛋”并不是說不含鉛,而是指含鉛量低于國家規(guī)定標準。 中醫(yī)認為,兒童的身體為“稚陰稚陽”之體,代謝極其旺盛。“無鉛”蛋中的微量鉛被兒童吸收后,會存留在 肝、肺、腎、腦等組織及紅細胞中,還會使骨骼與牙齒中的鈣流失。經(jīng)常食用“無鉛松花蛋”會引起兒童出現(xiàn)骨骼 和牙齒發(fā)育不良、食欲減退、胃腸炎等,還會影響智力發(fā)育。 無鉛松花蛋固然美味可口,營養(yǎng)豐富,但孩子處于身體旺盛發(fā)育階段,對鉛的危害反應比較明顯,還是少吃為 妙 2》吃松花蛋也會中毒 夏季天氣炎熱,大多數(shù)人都喜歡在飲啤酒時用松花蛋助興,或涼拌松花蛋犒勞一家老小,他們也許從沒想過,松花蛋也可能引起食物中毒。   據(jù)有關食品專家檢驗分析,干凈的松花蛋蛋殼上只有400-500個細菌,而臟的松花蛋蛋殼上則有高達1.4億~4億個細菌,這些細菌若大量通過蛋殼的孔隙進入蛋內,吃了這樣的松花蛋就會中毒。   在選購松花蛋時應注意,松花蛋剝開后,其蛋白是暗褐色的透明體,具有一定的韌性;而被污染的松花蛋則呈淺綠色,韌性差,易松散,這樣的松花蛋千萬不能吃。   污染松花蛋的細菌主要是沙門氏桿菌,它隨松花蛋進入人體后,在腸跡膜上引發(fā)炎癥,菌體裂變后會產(chǎn)生毒性很強的內毒素,致使人作出現(xiàn)中毒癥狀。   實驗證實,沙門氏桿菌在100攝氏度高溫下會立刻死亡,在70℃時要經(jīng)過5分鐘后才會死亡,在60℃時則要15-30分鐘才死亡。因此,食用可疑的松花蛋時,可將去殼的蛋在高溫下蒸5分鐘左右,晾涼后即可安全食用。沙門氏桿菌生長的適宜溫度為20℃-37℃,夏秋季節(jié)的氣溫剛好在此范圍內,因而人們尤其要注意防止松花蛋中毒。   松花蛋中毒的癥狀主要是惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、腹痛、腹瀉,若出現(xiàn)上述癥狀,就要停食治療。 3》松花蛋忌多吃   松花蛋是用純堿、石灰、鹽和氧化鉛等按一定比例混合加工制作而成的。因含有一定量的鉛,故經(jīng)常食用會引起鉛中毒。表現(xiàn)失眠、關節(jié)酸痛、貧血、注意力不集中、好動、思維緩慢、智力減退和腦功能障礙等。鉛在人體內取代鈣質,可以引起缺鈣。 4》松花蛋的加工技術 主要原料: 鴨蛋或雞蛋、食鹽、食用堿、生石灰、紅茶末、一氧化鉛、草木灰、稻殼、黃泥等。 設備用具 鐵鍋、缸、塑料薄膜。 制作方法: 1、首先稱取食鹽2公斤,食用堿35公斤、生石灰15公斤、紅茶末2公斤、一氧化鉛150克、草木灰5公斤、水50公斤,可泡制62.5公斤鴨蛋。 2、先將水倒入鐵鍋里,再加入食鹽、堿、紅茶末攪拌均勻,并加熱煮沸; 3、另用缸裝入生石灰、一氧化鋁和草木灰,將上述煮沸的鹽堿茶液倒入缸內,攪拌均勻,待涼后用。 4、再將一空缸洗凈,擦干,缸底墊上一層洗凈的麥秸,將已選好的新鮮鴨蛋一層一層地擺在缸內,擺九層為宜,上面放個竹篦子,再壓上適量的重物,將攪拌均勻、溫度適宜的料液慢慢倒入已裝好鴨蛋的缸里,淹沒蛋面為止(料液溫度:冬季15℃左右,春季和夏季20℃以下)。 5、存放在20℃~25℃的房內,每隔10天抽樣檢查一次,至蛋清和蛋黃全浸透時為止,大約經(jīng)30~40天。 6、出缸后用清水洗凈蛋皮上的料液,曬干,選擇蛋色正、手感沉重、內不晃動的合格蛋,用潔凈的黃泥或浸泡用過的粘稠殘液均勻地包上一層。約2~3厘米厚,馬上滾一層稻殼,裝缸。裝滿后用塑料薄膜封嚴缸口。存放在陰涼干燥處,干后即為成品。 工藝流程:稱料→配料→泡蛋→包蛋→陰干。 5》白洋淀松花蛋 白洋淀松花蛋,又名皮蛋,是河北省出口的傳統(tǒng)食品。主要產(chǎn)地在白洋淀邊,尤其以任 丘市七間房生產(chǎn)的松花蛋最為著名。 白洋淀松花蛋有 150多年的生產(chǎn)歷史。據(jù)傳,在清朝時期,淀邊就有很多作坊,加工松 花、青果(咸鴨蛋),通過水陸運輸,暢銷京、津、保一帶,在市場上倍受青睞,在這些地 區(qū)流傳有“沒有松化不成席”之說。 白洋淀水面遼闊,富饒美麗,物產(chǎn)豐富,堪稱“魚米之鄉(xiāng)”。淀鴨在水中飼養(yǎng),覓食魚、 蝦、蟲產(chǎn)蛋不但個頭大,而且營養(yǎng)也相當豐富。制作松花蛋需輔以多種原料,多道工序。白 洋淀松花蛋以“蛋體晶瑩半透明,蛋黃深綠香味濃”而著稱。吃起來味道鮮美,清香撲鼻, 多而不膩,容易消化,而且又便于攜帶,是居家旅游的佳品。 6》松花蛋的處理方法 松花蛋又稱“皮蛋”、“變蛋”,是全國各地都較為常見的一種烹飪原料。大家都知道,松花蛋是以生鴨蛋為原料,裹上石灰、草木灰、鹽等經(jīng)過腌制而成的。由于種種原因,有的松花蛋的蛋白已經(jīng)凝固,而蛋黃還是稀的(俗稱溏心蛋),這的確給切配帶來了很大不便。如何解決這一問題呢?其實方法很簡單,那就是在將松花蛋剝去外面的泥料后,再上籠蒸幾分鐘。由于蒸過的松花蛋蛋膜會自動粘在蛋殼上,因此這樣剝殼時便很容易脫殼,而且也容易保證蛋形完整。此外,蒸后的松花蛋不僅蛋黃完全凝固,便于切配成形,而且還能起到殺菌消毒、減輕松花蛋澀味等作用。 7》松花蛋挑選法   松花蛋一般以鮮鴨蛋為原料,在蛋殼外涂上附和泥科再經(jīng)過一段時間腌制而成。松花蛋中氨基酸的含量比鮮鴨蛋高11倍,而且氨基酸的種類也比鮮鴨蛋多。但要是買了劣質松花蛋,不但營養(yǎng)成分已被破壞,而且食用品質極差,甚至于無法食用。那么,如何選購松花蛋呢?下面就向您介紹一下選購松花蛋的秘訣。   選購松花蛋簡單易行的辦法是一掂、二搖、三看殼、四品嘗。   一掂:是將松花蛋放在手掌中輕輕地掂一掂,品質好的松花蛋顫動大,無顫動松花蛋的品質較差。   二搖:是用手取松花蛋,放在耳朵旁邊搖動,品質好的松花蛋無響聲,質量差的則有聲音;而且聲音越大質越差,甚至是壞蛋或臭蛋。   三看殼:即剝除松花蛋外附的泥料,看其外殼,以蛋殼完整,灰白呈色、無黑斑者為上品;如果是裂紋蛋,在加工過程中往往有可能滲入過多的堿,從而影響蛋白的風味,同時細菌也可能從裂縫處侵入,使松花蛋變質。   松花蛋若是腌制合格,則蛋清明顯彈性較大,呈茶褐色并有松枝花紋,蛋黃外圍呈黑綠色或藍黑色,中心則呈桔紅色,這樣的松花蛋切開后,蛋的斷面色澤多樣化,具有色、香、味、形俱佳的特點。 8》三種方法鑒別松花蛋    日前,國家衛(wèi)生部公布了2004年市售皮蛋衛(wèi)生監(jiān)督抽檢情況,15家企業(yè)因所生產(chǎn)的松花蛋鉛含量嚴重超過國家標準而被通報了。另外,成都市日前也先后發(fā)生了“問題皮蛋”損害健康,甚至危及消費者生命的嚴重事件。有關專家提醒消費者,不要購買變質的蛋,特別是別買流動商販來歷不明的蛋,以免損害健康,危及生命。   (1)外觀鑒別。觀察其外觀是否完整,有無破損、霉斑等。也可用手掂動,感覺其彈性,或握蛋搖晃聽其聲音。良質皮蛋外表泥狀包料完整、無霉斑,包料剝掉后蛋殼亦完整無破損;去皮后有彈性;搖晃時無動蕩聲。劣質皮蛋包料破損不全或發(fā)霉;剝去包料后,蛋殼有斑點或破、漏現(xiàn)象,有的內容物已被污染;搖晃后有水蕩聲或感覺輕飄。   (2)燈光透照鑒別。將皮蛋去掉包料后按照鮮蛋的燈光透照法進行鑒別,觀察蛋內顏色、凝固狀態(tài)、氣室大小等。劣質皮蛋蛋內容物不凝固,呈水樣,氣室很大。   (3)品嘗其滋味。良質皮蛋整個蛋凝固、不粘殼、清潔而有彈性,呈半透明的棕黃色,有松花樣紋理;將蛋縱剖,可見蛋黃呈淺褐或淺黃色,中心較稀。劣質皮蛋有刺鼻惡臭味或有霉味。

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