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夏枯草是廣東民間夏暑天常用于食療的中藥，屬清熱瀉火類(lèi)藥材。中醫(yī)以為，它性寒，味苦辛，具有清火、明目、散結(jié)、消腫的成效，常用于目赤脹痛，頭痛暈厥，瘰癘癭瘤，乳癰脹痛，甲狀腺腫大，淋巴結(jié)核、高血壓和乳腺增生癥等。肝陽(yáng)上亢 想要清怒火，可取夏枯草12克，桑葉、菊花各10克。將夏枯草、桑葉參加適當(dāng)?shù)乃莅胄r(shí)后煮半小時(shí)，最終參加菊花煮3分鐘，即可代茶飲。可用冰糖或蜂蜜調(diào)味。 喜歡養(yǎng)生加微信XTW119 |
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