【導(dǎo)讀】行間穴，在足背側(cè)，當(dāng)?shù)谝弧⒍洪g，趾蹼緣的后方赤白肉際處。按摩行間穴有治頭痛眩暈，青盲，雀目、目赤腫痛，失眠，癲癇等。行間穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找？本文圖解行間穴位位置圖和具體按摩手法。

【行間穴名解】

行間穴，出《靈樞。本輸》。又名：滎（火）穴。

1、行間。行，行走、流動(dòng)、離開也。間，二者當(dāng)中也。該穴名意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣由此順傳而上。本穴物質(zhì)為大敦穴傳來的濕重水氣，至本穴后吸熱并循肝經(jīng)向上傳輸，氣血物質(zhì)遵循其應(yīng)有的道路而行，故名。

2、肝經(jīng)滎穴。滎，極小的水流也。本穴物質(zhì)為大敦穴傳來的滯重水氣，至本穴后，水濕冷降而成為地部經(jīng)水，水量極小，故為肝經(jīng)滎穴。

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3、本穴屬火。屬火，指本穴氣血運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為大敦穴傳來的滯重水氣，至本穴后，大部分滯重水濕冷降歸地而不能成為肝經(jīng)的上行氣血，只有小部分水濕吸熱脹散而上行，此部分氣血表現(xiàn)出火的炎上特征，故其屬火。

【行間穴位位置圖】

第1、2趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。

行間穴的準(zhǔn)確位置圖

在足背側(cè)，當(dāng)?shù)?、2趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。布有來自腓深神經(jīng)的趾背神經(jīng)，足背靜脈網(wǎng)及第一趾背動(dòng)、靜脈。

【按摩行間穴位的手法】

用大拇指指尖掐。

【按摩行間穴位的作用】

行間穴位，屬足厥陰肝經(jīng)。主治頭痛眩暈，青盲，雀目、目赤腫痛，失眠，癲癇，瘈疭，小兒驚風(fēng)，胸脅痛，口眼歪斜，遺尿，癃閉，疝氣，遺精，月經(jīng)過多，干濕腳氣，以及高血壓，神經(jīng)衰弱，精神分裂癥等。

【行間穴的功效】

行間穴的主治疾病為：宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿癥、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經(jīng)痛、月經(jīng)過多、粘膜炎等。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的主要穴道之一，月經(jīng)過多，閉經(jīng)，痛經(jīng)，白帶，陰中痛，遺尿，淋疾，疝氣，胸脅滿痛，呃逆，咳嗽，洞瀉，頭痛，眩暈，目赤痛，青盲，中風(fēng)，癲癇，瘛疭，失眠，口喎，膝腫，下肢內(nèi)側(cè)痛，足跗腫痛。

【行間穴主治】

1、中風(fēng)、癲癇、頭痛、目眩、目赤腫痛、青盲、口喎等肝經(jīng)風(fēng)熱所致病證。

2、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏帶下等婦科病證。

3、遺尿、癃閉等泌尿系病證。

4、疝氣。

5、胸脅脹痛。

【行間穴臨床運(yùn)用】

1、現(xiàn)代常用于治療高血壓、青光眼、結(jié)膜炎、睪丸炎、功能性子宮出血、肋間神經(jīng)痛等。配耳尖、太陽主治目赤腫痛。

2、治療因肝氣郁結(jié)引起的疾?。号浜咸珱_穴，由太沖穴向行間穴方向掐揉。

【行間穴穴位配伍】

1、配睛明穴治青光眼、降眼壓；

2、配太沖穴、合谷穴、風(fēng)池穴、百會穴治肝火上炎、頭痛、眩暈、衄血；

3、配中脘穴、肝俞穴、胃俞穴治肝氣犯胃之胃痛；

4、配中府穴、孔最穴治肝火犯肺干咳或咯血。

【行間穴的針灸】

直刺0.5~0.8寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。

【行間穴的備注】

滎穴。

【行間穴去肝火】 

“行間穴”位于大腳趾和二腳趾縫上。它是一個(gè)火穴，肝屬木，木生火，如果您肝火太旺，就瀉其心火。而“行間穴”就是一個(gè)瀉心火的穴位。春天肝火盛，多揉“行間穴”，就可以把心火從這里散出去了。

溫馨提示：以上【小紅提養(yǎng)生網(wǎng)】的小編為您詳細(xì)介紹了行間穴，希望能對您有所幫助。謝謝您的閱讀!

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