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對我來說人際關(guān)系是件復(fù)雜的事情，敏感，糾結(jié)加細(xì)節(jié)控，所以會有一種恐懼的吸引力，對于親密關(guān)系尤其如此，所以從依賴類型來說我曾是癡迷型和回避型的混合體。這也該是最悲劇的組合，也是因?yàn)槭芾塾诖耍韵胪ㄟ^專業(yè)書籍了解一下。書中引入大量的實(shí)驗(yàn)論文，也一再強(qiáng)調(diào)實(shí)驗(yàn)的局限，反而讓它顯得可信。 看書過程中聯(lián)想起很多生活中的實(shí)事，也有針對的體會了自己的心境和觀念。當(dāng)讀到吸引力可能來源于錯(cuò)誤歸因時(shí)想起，曾經(jīng)有一個(gè)朋友告訴我，她意識到喜歡上一個(gè)男孩，過程是這樣的：他們一起外出騎車，下坡時(shí)女孩出了車禍，摔傷在地，男孩第一個(gè)趕到，拉起女孩。那一刻她感受到溫暖安心，拉著男孩的手在旁邊吐血（注：如果某人看到，請不要介意）。除了吐血有點(diǎn)煞風(fēng)景，我覺得這故事很美很感動。按照“理論”，這喜歡可能是錯(cuò)誤歸因（也可能不是），可是這重要嗎？我不是太關(guān)心“愛”如何產(chǎn)生，愛了便是愛了，很多時(shí)候是意外成就了一段故事。 也許靶標(biāo)性的“喜歡”無法習(xí)得，但相處之道卻是需要學(xué)習(xí)的，這也是我覺得書里的研究工作非常棒的原因。關(guān)于“愛”，最讓人痛心的誤解是如果你愛我，便知我心所想，不知，便是不夠愛，于是徒增許多誤解，白白浪費(fèi)了一段感情。每個(gè)人都帶著各自的性情和生活烙印，所以會有很多不同的情緒和行動模式。就像書里所言，傳遞者的意圖要通過他特有的編碼特點(diǎn)變成行動，接受者則根據(jù)另一套解碼特點(diǎn)來解碼行動，這期間又有內(nèi)外噪音干擾，所以“心有靈犀”實(shí)屬強(qiáng)人所難。 而現(xiàn)代人的忙碌和生活壓力也使得沖突不可避免，書里分析了沖突產(chǎn)生的原因，不同的人會如何應(yīng)對，以及怎樣積極的處理沖突。其中有一節(jié)通過應(yīng)對沖突的方式不同把夫妻分為四類：多變型，確認(rèn)型，逃避型，敵對型的夫妻。個(gè)人更偏好多變型和確認(rèn)型，雖然會有爭吵，會有負(fù)面情緒，但其中的互動也包含著智慧，幽默和彼此的共情理解。很喜歡《愛在午夜降臨時(shí)》里那對情侶，即便是酒店?duì)幊车哪嵌我部吹奈視r(shí)而歡樂，爭吵難免有對生活的抱怨，對彼此的責(zé)難，但其間妙趣重生。某先森所言給我很大啟示，他們之間沒有把生活的壓力和無奈化為指向彼此的怨恨，而這是因?yàn)樗麄冎g有愛?！陡锩贰防锏囊粚t是一個(gè)反面，當(dāng)時(shí)看完書，對親密關(guān)系已經(jīng)悲觀到底，尤其對愛波形容弗蘭克的一句話印象尤深——他只是那種可以一起出去吃飯，跳舞，然后送你回家的男孩子。 沖突是否有益？書中主流觀點(diǎn)認(rèn)為，沖突本身是促進(jìn)親密關(guān)系必不可少的工具，有技巧的處理能促進(jìn)親密關(guān)系的發(fā)展。沖突管理包括自我控制，你在保持樂觀，避免罪責(zé)歸因，掌控憤怒上越努力，你就越有可能變得寬容，靈活，有創(chuàng)造力，越有可能達(dá)到整合一致。從廣義上來談親密關(guān)系，首先應(yīng)該是自己和自己的親密關(guān)系，只有與自己和解，才能和別人建立親密關(guān)系。 時(shí)常有男生或女生表示希望找到具有“女性”或者“ 男性”氣質(zhì)的另一半，差異大概體現(xiàn)在男性（“應(yīng)該”）更具有工具性特質(zhì)，女性（“應(yīng)該”）更具有表達(dá)性特質(zhì)。然而事實(shí)卻是兩性之間的相同性遠(yuǎn)大于他們的相異性，實(shí)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn)高表達(dá)性的男性和高工具性的女性更容易婚姻和諧。這讓我聯(lián)想起女性主義運(yùn)動——倡導(dǎo)女性獨(dú)立，自主和追求自我實(shí)現(xiàn)，也提倡平等的兩性關(guān)系。根據(jù)最新的婚姻平等研究證據(jù)表明，平等的愛情關(guān)系會使婚姻更加幸福和穩(wěn)定，所以男性不該想當(dāng)然的厭惡女性主義，而是倡導(dǎo)“he for her”為了彼此更好。女性有了獨(dú)立自主和平等的環(huán)境，就不會有拿“自己”換一套“房子”的悲劇，這樣男性少了“房子”的壓力是不是也更有勇氣追求想做的事情？ 什么是愛情？羅伯特.斯滕伯格認(rèn)為各種不同的愛情都能由三個(gè)構(gòu)成成分組合而成。愛情的第一個(gè)成分是親密，包括熱情，理解，溝通，支持和分享等愛情關(guān)系常見的特征。第二個(gè)成分是激情，其主要特征為性的喚醒和欲望。愛情的最后一個(gè)成分是忠誠，指投身于愛情和努力維持愛情的決心。根據(jù)三種成分的強(qiáng)度，愛情分為不同的類型。相對而言，我更喜歡相伴之愛，它可以被描繪成“對可愛伴侶的舒心的，溫情的，信任的愛戀，它以深厚的友誼為基礎(chǔ)，包含相伴相隨，共同的愛好活動，互相關(guān)注和一起歡笑”。它的表現(xiàn)形式是豐富，忠誠的友誼，而對方就是與我們的生活相互交織的人。談到愛情，想起《巴黎，我愛你》里關(guān)于出軌的一個(gè)故事：餐廳里，丈夫準(zhǔn)備向妻子坦白出軌之事，提出離婚。沒來得及開口，妻子拿出了癌癥癥斷書，丈夫臉上是痛惜的表情，隨即給情人發(fā)了條短信——我們分手吧。接下來的日子，丈夫時(shí)常推著妻子去戶外曬太陽，一起讀書，一起說笑，他坦言找回他們最初相愛的感覺。相愛的感覺是什么？又如何讓相愛的感覺延續(xù)下去？ PS：以后朋友結(jié)婚，每人送一本~~~ |
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