 眼睛用久了會累，酸，脹，澀。 沒有人督促我們必須做眼保健操了，通過這個簡單的小動作，時常給眼睛補(bǔ)充氣血，明目，護(hù)肝。 方法： 以兩手搓熱熨眼（輕輕的放在上面就好，不需要太用力），直到溫度降低，重復(fù)9次，極能明目。 若是化了妝，可以不用接觸皮膚，盡量把手心搓熱，讓手心浮在眼睛上方即可。 這顆小果子酸甜又護(hù)眼~ |
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