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這么多年都白扔了!枕頭里塞點(diǎn)這個(gè),頸椎不痛、整夜都睡得香!

 昵稱38145341 2017-12-21

吃完橘子以后,

你是不是把橘子皮扔掉了???


告訴你,

這橘子皮千萬(wàn)不能丟,

用處大著呢!



橘皮做枕頭,有神奇效果



預(yù)防腦梗塞


橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環(huán),能避免血管老化和僵硬,對(duì)人類的腦梗塞有一定的預(yù)防功效。


另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效,人們經(jīng)常使用它制成枕頭,還能減少一些病毒對(duì)人體細(xì)胞的傷害。


清熱去火,降壓


橘子皮曬干以后裝枕頭可以清熱消炎,對(duì)那些體內(nèi)積熱過(guò)重的人群來(lái)說(shuō),有很好的緩解作用,長(zhǎng)期使用能減少多種上火癥狀的發(fā)生。



鎮(zhèn)靜安神、助睡眠


鎮(zhèn)靜安神是橘子皮枕頭的重要功效,橘子皮中有大量的天然揮發(fā)油存在,制成枕頭以后更是清香怡人,可以通過(guò)人類的呼吸讓揮發(fā)油進(jìn)入人體,從而起到調(diào)節(jié)神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神的作用,對(duì)人類的失眠和神經(jīng)衰弱有好的緩解作用。


做成圓柱形,頸椎問(wèn)題也解決了


曬干的橘皮本身有一定的硬度,可以把枕頭支撐起來(lái),幫助恢復(fù)頸椎正常的生理曲度,而不是軟塌塌的,一壓就下去。而且這個(gè)硬度不強(qiáng),在能起到按摩作用的同時(shí),也不用擔(dān)心會(huì)傷到頸椎。



這么好!

怎么做?





橘子皮放在干凈的紙上,

放在陽(yáng)光下曬得半干時(shí),

將橘子皮剪成細(xì)絲或者丁狀。

將曬干的橘子皮放在枕頭套里就可以了!


注意事項(xiàng)


1、橘子皮未曬前不太容易剪,曬得太干又會(huì)剪碎,所以半干狀態(tài)是最好的 。


2、最好放在紙板上或者布上,可以透氣,還吸濕。不要放在塑料布上,易積聚潮氣,還不透氣。


3、枕套的材料要選擇布料密度較大的,這樣防止時(shí)間久了,橘子皮的滲漏。


4、橘子皮長(zhǎng)期在室內(nèi)會(huì)容易受潮發(fā)生霉變,那個(gè)時(shí)候的橘子皮就不會(huì)具有這些功能了,要及時(shí)進(jìn)行清理和更換。


一片橘皮堪比8味中藥



1.防暈車


在上車前1小時(shí),用新鮮的橘子皮,向內(nèi)折成雙層,對(duì)準(zhǔn)鼻孔,用手指擠提捏橘子皮,皮中就會(huì)噴射出無(wú)數(shù)股細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔。在上車后繼續(xù)隨時(shí)擠壓吸入,可有效地預(yù)防暈車。


2.治咳嗽


用干橘皮5克,加水2杯煎湯后,放少量姜末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量,切碎后用開(kāi)水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。


3.理氣消脹


用鮮橘子皮泡開(kāi)水,加適量白糖,為橘皮茶,飲后可理氣消脹,生津潤(rùn)喉。


4.治口臭


橘皮30克,水煎代茶飲,治口臭。


5.止胃疼


曬干的橘皮不但有特殊的香味,而且還有消炎、調(diào)整腸胃功能的作用。飲食不規(guī)律或吃得過(guò)飽引起胃痛、胃部不適,喝點(diǎn)橘皮水,能起到一定的緩解作用。


6.治風(fēng)寒感冒


鮮橘皮、生姜片,加紅糖適量煎水喝,可治療風(fēng)寒、感冒、嘔吐、咳嗽。


7.治凍瘡


先將橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油調(diào)均勻,抹在患處可治凍瘡。


橘皮還能入菜



煮粥、泡茶、炒菜時(shí)放上幾片橘子皮,不僅吃起來(lái)芳香爽口,而且還開(kāi)胃、解膩哦。


橘皮粥:


在熬大米粥時(shí),在粥燒滾前,放入幾小塊橘子皮,等粥煮熟后,芳香可口開(kāi)胃,對(duì)胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,能夠起到飲食治療的作用。


橘皮湯:


在做肉湯或排骨湯時(shí),放幾塊橘子皮,湯味鮮美,有一股淡淡的橘子味,沒(méi)有油膩的感覺(jué)。


橘皮茶:


把清洗干凈的橘子皮切成絲、丁或塊,用時(shí)可以單獨(dú)用開(kāi)水沖泡,也可以和茶葉一起飲,不僅味道清香,而且有開(kāi)胃、通氣、提神的功效。


下次家里人吃完橘子可千萬(wàn)別再扔皮了,

留下來(lái)當(dāng)藥、做枕頭,讓它發(fā)揮大用處吧!

這個(gè)方法,

簡(jiǎn)單易行,

人人能做!


來(lái)源:健康圈(ID:amy6562)

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