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脾虛、濕氣重，肺寒有痰，卡在喉嚨咳不出，非常難受。 日常可多煮些陳皮紅糖水，幫助健脾燥濕，理氣化痰！ 陳皮：辛溫，歸肺、脾經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為，肺為儲痰之器，脾為生痰之緣，因此用陳皮剛好對癥。尤其適合白黏痰，胃脹腹脹，肚子不消化等。 若是痰濕體質(zhì)，可再加一些白茯苓，健脾祛濕效果非常好！ 有問題可在下方評論留言，謝謝關(guān)注#清風(fēng)計劃# #健康科普排位賽# #快問中醫(yī)超能團(tuán)#  |
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