原文：

民 之 饑 ， 以 其 上 食 稅 之 多 ， 是 以 饑 。

民 之 難 治 ， 以 其 上 之 有 為 ， 是 以 難 治 。

民 之 輕 死 ， 以 其 上 求 生 之 厚 ， 是 以 輕 死 。

夫 唯 無 以 生 為 者 ， 是 賢 于 貴 生 。

譯文：

人民所以饑餓，就是由于統(tǒng)治者吞吃稅賦太多，

因此陷于饑餓。

人民所以難于統(tǒng)治，就是由于統(tǒng)治者欲望太多，

因此難以管治。

人民所以不怕死，就是由于統(tǒng)治者自奉太奢侈，

因此輕于犯死。

只有清靜恬淡無為者，才真正懂得養(yǎng)生之道。

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自然于道，自覺于法，自在于我