在孩子成長的過程中，無可避免地會遇到“叛逆期”。叛逆的孩子通常容易發(fā)脾氣、喜怒無常、總是拒絕大人的要求，不接受大人的管教......

美國著名的家庭教育專家伯恩斯坦曾出版了一本書叫做《叛逆不是孩子的錯》，提供了很多關(guān)于孩子叛逆的解決方案。

今天我們將一起來看這本書所提到的觀點，了解孩子為什么會叛逆，而我們應(yīng)給怎么面對叛逆的孩子。

讓我們一起開始今天的閱讀吧！

孩子為什么叛逆？

誘發(fā)一個孩子叛逆有多種多樣的可能：

多種多樣的原因會誘發(fā)叛逆，但是歸根結(jié)底，所有叛逆的孩子都不知道怎樣控制自己的想法和情緒，他們最需要的是幫助。

改變孩子的叛逆，從改變自己開始

面對叛逆的孩子，家長們首先要對照自身，每天有沒有給孩子這樣的正向反饋：

• 對孩子微笑了嗎？眨眼睛了嗎？

• 有沒有拍拍孩子？

• 有沒有跟孩子站得很近？

• 對孩子說“我愛你”，跟孩子目光接觸，然后擁抱他，點頭、握手。

• 參加學(xué)校的各種活動。

• 給孩子舉行的生日聚會。

這些活動每做一項，就給自己一個肯定的評價。

當你做到了以上所有的方面，即使你的孩子口頭上不承認，也會在心里非常高興和感激。

同時，父母們也要對照，自己有沒有以下的消極行為。

?有沒有對孩子大吼大叫，甚至打罵、威脅孩子？

?有沒有經(jīng)常嘲笑、諷刺、挖苦、羞辱孩子？

?有沒有忽視孩子、忽略孩子的需求？

?有沒有經(jīng)常說教、嘮叨孩子？

?有沒有經(jīng)常打斷孩子的話或者行為？

?對待孩子是否有足夠的耐心？

?是否對孩子寄予了不切實際的期望？

如果你檢查以后，發(fā)現(xiàn)錯的事做得太多了，也不要太難過。

人非圣賢，孰能無過？

讓自己減壓，父母對一個孩子的行為和態(tài)度以及生活方式對孩子的影響是最大的，所以照顧好你自己才是對孩子負責(zé)的行為。

父母可以鍛煉身體、看電影，和家人處好關(guān)系，讓自己的狀態(tài)更加放松、情緒變得平和穩(wěn)定，孩子的叛逆就會減輕。

要學(xué)會理解叛逆的孩子

沒有父母會說不愛自己的孩子，但是大部分家長并不理解自己的孩子。

叛逆的孩子幾乎都會覺得不被家人理解，家人也確實不明白他們?yōu)槭裁匆菢印?/p>

因此，理解是最有效的消除叛逆的方法。

理解的第一步，是傾聽。在和孩子進行日常溝通交流的時候，父母不要帶著評判聽孩子說話，不要總是想給他建議，說應(yīng)該怎么樣。

這種話講出來的時候會讓孩子放棄講述，因為你又開始“上課”了。

如果你不表達出理解，孩子會感受不到你的愛。

要減少自己內(nèi)心的負面情緒，要多看到孩子的優(yōu)點和積極面，你才能夠耐心地傾聽下去。

很多父母之所以不愿意傾聽，是因為他們一聽孩子講話，就已經(jīng)有結(jié)論了，總下結(jié)論叫作“不會聊天”。

那么，如何保持一個良好的傾聽狀態(tài)呢？

也就是說，孩子沒有問你應(yīng)該怎么做，你就不要說“你應(yīng)該怎么做”，這種話不是傾聽的語言。

孩子在講他的事，你卻在想講你的事，這是傾聽的大忌。

別忽視孩子的感受，讓孩子覺得他的痛苦并不重要，要讓孩子能感覺到，爸爸媽媽有重視他的感受，并且能理解他的感受。

很多家長習(xí)慣于用喊叫的方式來管教孩子，因為太有效了。

孩子很小的時候，父母只要大喝一聲，小孩兒就會立刻愣住。

從此，父母只要一喊、聲音一高，孩子就聽話。

只要父母的聲音不高，孩子就不聽話，因為他等著父母喊他。

他認為只要不喊他，一切就是正常的。

吼叫最大的惡果，就是并沒有讓孩子學(xué)會自主判斷哪些行為是對的、哪些行為是錯的。

孩子并不知道事情的邊界在哪兒，只是憑家長的吼叫來判斷事情的正確性。

經(jīng)常采用大喊大叫的方式教育出來的孩子，很可能會有對別人人身攻擊、語言攻擊或者缺乏積極的行為表現(xiàn)。

父母大喊大叫的時候，孩子其實找到了父母的弱點，成功地干擾了父母，并且他也學(xué)會了大喊大叫。

大喊大叫的誘惑就在于它看起來非常有用，但它導(dǎo)致孩子懷疑父母到底是不是愛他，它讓孩子覺得特別孤獨、害怕。

只要父母一翻臉、聲音一高、一拍桌子，孩子立刻會覺得父母不愛他，他會把自己的一切錯誤都歸咎為“反正你不愛我”。

他會用叛逆的辦法來跟父母對抗，這就是父母越喊，孩子叛逆得越嚴重的原因。

所以，當你想大喊大叫，表達自己內(nèi)心的憤怒時，你可以先告訴孩子：“我現(xiàn)在真的快要瘋掉了，在我平靜下來之前，我得先處理好我自己的情緒問題?！?/p>

跟孩子說完，就去干自己的事。

??很多時候，無法控制的大吼大叫一般有如下原因：

想要避免大喊大叫，要學(xué)會做一個傾聽者，通過理解讓自己平靜下來。

要意識到自己憤怒的信號，讓自己冷靜或者先離開，等自己平靜的時候再處理這個問題。

用輕聲細語來替代大喊大叫，很多人也許不相信，但其實：聲音越小，威力越大。

當你把孩子拉到一邊，小聲地、認真地跟他說話，會比你大聲地喊他，更容易讓孩子聽得進去。

還有一個挺絕的招，就是想一想這是你最后的日子。假如這是要離別的日子，你還會這樣跟孩子度過今天嗎？

當你能夠用這么多的方法去提醒自己的時候，大喊大叫的習(xí)慣會逐漸減少。