很多醫(yī)生都將肝臟稱作“沉默的守衛(wèi)者”，作為人體內(nèi)最重要的排毒器官之一，即使受損之后也未必會立即表現(xiàn)出不適感。

隨著肝臟受損程度不斷加重，就極有可能導(dǎo)致肝癌出現(xiàn)，而肝癌早期癥狀也并不是特別明顯，所以才會到中晚期才被發(fā)現(xiàn)，要想預(yù)防肝癌平時就應(yīng)該多注意這三點。

　　為什么會患肝癌？

　　1、吸煙酗酒

很多人都知道吸煙容易誘發(fā)肺癌，殊不知吸煙也是誘發(fā)肝癌出現(xiàn)的罪魁禍首。原因就是煙草中的有害物質(zhì)會嚴重損害內(nèi)臟器官，一旦肝細胞受損程度越來越嚴重，那么肝癌也就會悄悄出現(xiàn)。

而酒精已經(jīng)被列為高致癌物質(zhì)之一，所以長期酗酒的人群不僅會誘發(fā)酒精肝出現(xiàn)，嚴重的甚至還會成為肝癌高危人群。

　　2、濫用藥物

生活中有很多人在生病之后，第一選擇并不是去醫(yī)院檢查或治療，而是隨意吃一些止痛藥或鎮(zhèn)痛藥，殊不知這種濫用藥物的做法，也是肝癌疾病出現(xiàn)的罪魁禍首之一。

常言道：“是藥三分毒”，而肝臟作為人體最大的代謝器官，如果吃錯了藥就極有可能引發(fā)急性中毒性肝壞死，這也是肝癌出現(xiàn)的一個主要原因。

　　3、發(fā)霉食物

有一些老年人節(jié)省了一輩子，就連已經(jīng)發(fā)霉的食物都舍不得扔，殊不知長期吃霉變的食物，也是誘發(fā)肝癌的一個重要因素。

原因就是發(fā)霉食物中含有大量的黃曲霉毒素，而這種物質(zhì)則是一種高致癌物，所以發(fā)霉的食物一定要及時扔掉，以免導(dǎo)致肝癌纏身。

　　4、過度肥胖

很多人只知道身材過于肥胖影響個人形象，卻不知道肥胖是很多疾病出現(xiàn)的誘因。糖尿病、脂肪肝等疾病，都和肥胖有著密不可分的關(guān)系。

脂肪肝雖然看似只是一種普通的肝病，而且很多醫(yī)生都會告訴患者，脂肪肝對身體健康影響不大，殊不知一旦發(fā)展成肝硬化，那么就會成為誘發(fā)肝癌出現(xiàn)的一個重要誘因。

　預(yù)防肝癌需要注意什么？

　　1、及時戒酒

酒精是一種對身體健康有嚴重危害的致癌物，由于肝臟是人體的代謝器官，所以肝臟在代謝酒精的過程中，很容易導(dǎo)致肝細胞嚴重受損，進而誘發(fā)酒精肝或肝硬化等疾病。

　　2、注射疫苗

現(xiàn)在很多疾病都可以提前預(yù)防，比如注射疫苗就是一個不錯的選擇，要想遠離肝癌疾病的危害，那么就應(yīng)該及時去醫(yī)院注射乙肝疫苗，這也是預(yù)防肝癌的重要手段之一。

　3、飲食清淡

　　絕大多數(shù)情況下不健康的飲食，都會導(dǎo)致一些健康問題出現(xiàn)，平時應(yīng)該遠離高脂肪、高鹽、高糖食物，只有這樣才能避免身體患病，并且還能有效預(yù)防腎癌、肝癌等惡性腫瘤疾病出現(xiàn)。

上面介紹了肝癌發(fā)現(xiàn)就是晚期的原因，要想預(yù)防肝癌，除了應(yīng)該積極戒煙、戒酒之外，平時還應(yīng)該多注意減肥，并且遠離被黃曲霉毒素污染的食物，更重要的是千萬不能濫用藥物，否則就可能成為肝癌高危人群。

尤其是對于年輕人來講，更應(yīng)該多注意保養(yǎng)身體，千萬不能長期熬夜否則也會誘發(fā)肝癌持續(xù)。