最強(qiáng)大腦先生

從牽手到放手，父母準(zhǔn)備好了嗎？

“方方今年上初中了，作為家長(zhǎng)和過(guò)來(lái)人，我明白初中階段是孩子身體和心理成長(zhǎng)的關(guān)鍵期：身體迅速發(fā)育；思想快速成熟，開(kāi)始擺脫稚嫩，人生觀、價(jià)值觀開(kāi)始形成雛形?？墒俏曳浅Ｃ悦?，孩子越大越不知道該怎樣教育他。

兒子以前還挺聽(tīng)話的，我們讓他做什么總是比較配合，即使他自己不喜歡，但只要是我們強(qiáng)烈要求的，他總會(huì)完成得很好。自從上了初中之后，他凡事喜歡自己拿主意，想讓他按照我們的要求去做簡(jiǎn)直太難了。我們看到他不足的地方，提出來(lái)希望他能改正，可是他總也不聽(tīng)，該怎么辦呢？”

中學(xué)階段，孩子跟父母的關(guān)系變得不一樣了。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)不再是不可冒犯的“權(quán)威”；對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，孩子不再是聽(tīng)話好管的“乖孩子”了，似乎變得“軟硬不吃”。孩子進(jìn)入中學(xué)階段，家長(zhǎng)需要重新定位自己在教育孩子過(guò)程中的角色，思考自己的教育方式是否合適，適時(shí)地做出調(diào)整。

成長(zhǎng)規(guī)律

規(guī)律1中學(xué)生的自主性增加、對(duì)父母的依戀減少

依戀和自主是親子關(guān)系的兩個(gè)方面。在青春期之前，孩子對(duì)父母比較依戀，跟父母關(guān)系較為親密，比較聽(tīng)父母的話，喜歡跟父母交流。當(dāng)孩子進(jìn)入青春期之后，孩子對(duì)父母的依戀逐漸減少，取而代之的是孩子自主性的提高。

隨著認(rèn)知能力的發(fā)展，中學(xué)階段的孩子與父母間逐漸較少出現(xiàn)擁抱、撫摸等身體接觸，取而代之的是言語(yǔ)等思想上的溝通和交流，同時(shí)逐漸從依戀父母轉(zhuǎn)向依戀同伴。

孩子開(kāi)始在與父母的相處中尋求自主，爭(zhēng)取自主權(quán)，表現(xiàn)為反駁父母的觀點(diǎn)，希望獲得父母的尊重。但這并不是說(shuō)與父母的依戀關(guān)系不重要，與父母的情感依戀給予孩子自主的信心和情感支持，對(duì)中學(xué)生的發(fā)展和適應(yīng)仍然有重大意義。

規(guī)律 2 中學(xué)生的特點(diǎn)要求父母轉(zhuǎn)變角色：從教育者轉(zhuǎn)變成陪伴者

在幼兒期和兒童期，父母的角色是哺育者和教育者，對(duì)孩子而言父母是權(quán)威，孩子會(huì)按照父母要求的去做。但是到了青春期，孩子的自主意識(shí)增強(qiáng)，中學(xué)生與父母關(guān)系出現(xiàn)疏離，他們不像小時(shí)候那樣跟父母親密，也不像小時(shí)候那樣“好管”了。

中學(xué)生的父母要尊重孩子成長(zhǎng)的規(guī)律和特點(diǎn)，在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中不斷調(diào)整自己的角色。在中學(xué)階段，父母不再是單純的教育者——告訴孩子應(yīng)該怎樣、不應(yīng)該怎樣，讓孩子按照要求長(zhǎng)成我們希望的樣子。父母應(yīng)該從起主導(dǎo)作用的教育者轉(zhuǎn)變成陪伴者：以孩子為主，陪伴孩子成長(zhǎng)。

陪伴者，意味著以孩子為主，父母處于非主導(dǎo)地位；陪伴者，意味著一種無(wú)言的支持和認(rèn)同；陪伴者，意味著一種平等的關(guān)系，父母是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的伙伴和朋友。

規(guī)律 3 信任、傾聽(tīng)和接納是陪伴者的重要特征

中學(xué)生自主意識(shí)增強(qiáng)，需要父母的信任、傾聽(tīng)和接納，這些是父母轉(zhuǎn)變教養(yǎng)角色、成為陪伴者所需具備的特征。

中學(xué)生需要信任。進(jìn)入中學(xué)階段，伴隨著生理上的發(fā)育，他們產(chǎn)生一種成人感，希望被當(dāng)做大人對(duì)待，希望按照自己的想法去做一些事，希望得到父母的信任和理解。

青春期孩子的心聲：“為什么我們的父母總是擔(dān)心我們會(huì)去做錯(cuò)事呢？他們?yōu)槭裁淳筒荒芙o我們多一點(diǎn)信任？”“我們的父母應(yīng)該比他們現(xiàn)在更信任我們一些。他們應(yīng)該告訴我們?cè)谖覀冴P(guān)心的重要問(wèn)題上的看法和做法。然后他們應(yīng)該讓我們自己去摸索，并期待我們能有最好的表現(xiàn)，這樣我們才有努力的方向。”

中學(xué)生需要傾聽(tīng)。伴隨著認(rèn)知能力的發(fā)展，中學(xué)生對(duì)很多問(wèn)題有自己的思考和理解，他們希望父母能多聽(tīng)一下他們的意見(jiàn)，而不是像小孩子那樣沒(méi)有發(fā)言權(quán)；并且孩子在青春期會(huì)遇到各種新的問(wèn)題，他們需要父母能像朋友一樣，傾聽(tīng)他們的困惑。

一個(gè)心理咨詢師在他的筆記中寫(xiě)到中學(xué)生對(duì)父母的期望：“我們想要的父母是那種我們可以帶著困擾去求助并且一定會(huì)理解我們的人。有些父母不聽(tīng)孩子的，也不讓孩子解釋。他們應(yīng)該試著更從我們的角度來(lái)看待事物?！薄拔覀兿Ｍ覀兊母改概紶枙?huì)在和我們的爭(zhēng)論中輸一次，聽(tīng)聽(tīng)我們的問(wèn)題”。

中學(xué)生需要接納。中學(xué)階段是自我同一性發(fā)展的關(guān)鍵期，孩子開(kāi)始探索自我，審視自我，尋找“我是誰(shuí)”的答案。在這個(gè)過(guò)程中，他們會(huì)嘗試各種可能，做他們以前不會(huì)做的事，這個(gè)時(shí)候他們需要父母的接納，接納他們的一切，包括好的和不好的方面，允許他們犯錯(cuò)，允許他們表現(xiàn)“出格”。

規(guī)律 4 中學(xué)階段是改變父母教養(yǎng)方式的重要契機(jī)

中學(xué)階段是孩子身心發(fā)生巨大變化的時(shí)期，也是孩子心理成長(zhǎng)的重要階段。在這個(gè)充滿變化和動(dòng)蕩的時(shí)期，孩子開(kāi)始出現(xiàn)新的問(wèn)題，家長(zhǎng)教育孩子變得空前的困難，很多家長(zhǎng)覺(jué)得孩子“很不好管”。這些問(wèn)題一方面提示家長(zhǎng)及時(shí)轉(zhuǎn)變角色；另一方面，孩子的問(wèn)題提示家長(zhǎng)前期家庭教育的失誤所在。中學(xué)階段成為父母改變教養(yǎng)方式的重要契機(jī)。

教養(yǎng)方式可分為四種類型：權(quán)威型、專制型、溺愛(ài)型和放任型，其中權(quán)威型教養(yǎng)方式被認(rèn)為是最有益的。權(quán)威型父母能夠理解孩子追求自主的意愿，鼓勵(lì)孩子自立，尊重孩子的自我管理和自主性發(fā)展；權(quán)威型的父母也會(huì)給孩子制定規(guī)則，給孩子適當(dāng)?shù)囊?guī)范和要求。權(quán)威型教養(yǎng)方式最有利于青春期問(wèn)題的解決及中學(xué)生人格的塑造。

養(yǎng)育策略

策略1轉(zhuǎn)變自己的教養(yǎng)角色，做孩子成長(zhǎng)的陪伴者

中學(xué)階段的親子關(guān)系，父母最需要做的是角色轉(zhuǎn)變，從處于控制地位的教育者轉(zhuǎn)變?yōu)樘幱谳o助地位的陪伴者。父母明白了這一點(diǎn)，就能夠從家庭教育的困惑中走出來(lái)，不再控制孩子，不再?gòu)?qiáng)迫孩子按照自己的設(shè)計(jì)和期望成長(zhǎng)。以孩子為主，相信孩子有自我成長(zhǎng)的能力，用放松的態(tài)度陪伴孩子成長(zhǎng)，減少自己的焦慮和無(wú)力感。

家長(zhǎng)在調(diào)整教養(yǎng)角色時(shí)應(yīng)把握一個(gè)原則，即尊重和理解中學(xué)生心理發(fā)展的核心特點(diǎn)——獨(dú)立意識(shí)和“成人感”。只要家長(zhǎng)們認(rèn)識(shí)到孩子心理變化的特點(diǎn)并適時(shí)做出調(diào)整，和諧的親子關(guān)系仍然會(huì)伴隨著每一個(gè)家庭。

策略 2 信任孩子，給孩子做決策的機(jī)會(huì)，讓孩子自己解決問(wèn)題

有的家長(zhǎng)總是擔(dān)心孩子犯錯(cuò)誤，不信任孩子，也不給孩子獨(dú)自嘗試的機(jī)會(huì)。然而孩子到了中學(xué)階段，自我意識(shí)的發(fā)展使他們渴望探索。所以，中學(xué)生的父母應(yīng)該給孩子一些信任，讓他們?nèi)シ稿e(cuò)、去走彎路，只要不是原則性的錯(cuò)誤，就放手讓他們?nèi)プ觥Ｌ貏e對(duì)于總是犯錯(cuò)誤的孩子，家長(zhǎng)更要嘗試給他們信任。因?yàn)榭偸欠稿e(cuò)的孩子最渴望獲得認(rèn)可和贊揚(yáng)，當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，不要下意識(shí)地否定孩子。

給孩子做決策的機(jī)會(huì)。在日常生活中，大大小小的事情都給孩子發(fā)言權(quán)和決策權(quán)，讓孩子感受到家長(zhǎng)的信任。家庭成員一起討論分析，誰(shuí)的觀點(diǎn)最合理就采納誰(shuí)的觀點(diǎn)。

例如，讓孩子決定怎樣過(guò)自己的生日，讓孩子自己保管壓歲錢，讓孩子幫忙買家里新添的家具家電，讓孩子策劃一次周末的全家聚會(huì)。給孩子信任并允許孩子做決定的時(shí)候，要聲明“爸爸媽媽覺(jué)得你長(zhǎng)大了，相信你可以決定這件事，并能處理得很好，加油，兒子！”說(shuō)鼓勵(lì)的話讓孩子感受父母的信任，并且對(duì)孩子獨(dú)立處理的結(jié)果不苛責(zé)，欣賞并鼓勵(lì)孩子的決定。

讓孩子自己解決問(wèn)題。當(dāng)孩子遇到問(wèn)題時(shí)，父母總是不希望他們受到困擾，希望幫孩子盡快解決。實(shí)際上，孩子往往并不希望父母的干預(yù)，他們想按照自己的方式去解決，當(dāng)他們無(wú)法解決時(shí)，如果他們感到父母是可以信任的，肯定會(huì)尋求父母的幫助。

策略 3 接納孩子的缺點(diǎn)，允許孩子表達(dá)負(fù)面情緒

接納孩子，就要接納孩子所有好的方面和不好的方面，允許孩子說(shuō)不，接受他們與父母不同的觀點(diǎn)、意見(jiàn)、感受和要求，而不是在遇到分歧、反對(duì)、不從和別扭的時(shí)候，要么勃然大怒，要么冷漠待之。

接納孩子，要允許孩子表達(dá)負(fù)面情緒，如傷心、難過(guò)、痛苦、憤怒。對(duì)孩子情緒的否定等于告訴孩子：“你的情緒是壞的，我們不接受；你的感受是錯(cuò)誤的，我們不允許。”但是孩子無(wú)法控制自己的感受，面對(duì)失望和挫敗，他們肯定會(huì)難過(guò)，難過(guò)是沒(méi)有錯(cuò)的。

如果父母接納孩子的負(fù)面情緒，孩子會(huì)信任自己的感受，接納自己的情緒，逐漸脫離負(fù)面情緒，積極地尋求解決問(wèn)題的辦法，為自己的情緒負(fù)責(zé)任。但是如果父母拒絕接受孩子的負(fù)面情緒，強(qiáng)迫孩子壓抑自己的情緒，那么孩子會(huì)逐漸變得不再相信自己的感受、不接納負(fù)面情緒，一旦產(chǎn)生負(fù)面情緒就感到緊張和內(nèi)疚，甚至都不敢哭，強(qiáng)作歡顏，故作堅(jiān)強(qiáng)，內(nèi)心則處于彷徨無(wú)助的狀態(tài)。

策略 4 學(xué)習(xí)傾聽(tīng)技巧，深層次傾聽(tīng)孩子的聲音

傾聽(tīng)不僅僅是用耳朵，更應(yīng)該是一種情感的理解。通過(guò)面部表情、肢體語(yǔ)言和話語(yǔ)的回應(yīng)，向孩子傳遞一種信息：我尊重你，我關(guān)心你，我在用真誠(chéng)平等的態(tài)度聽(tīng)你說(shuō)話。

對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)應(yīng)該傾聽(tīng)他們更深層次的感受。當(dāng)孩子不開(kāi)心的時(shí)候用心去“傾聽(tīng)”孩子此刻的心情，“傾聽(tīng)”他此刻需要的是什么，是你的安慰鼓勵(lì)還是獨(dú)立處理的空間。

例如，當(dāng)孩子傷心時(shí)，家長(zhǎng)要留在孩子身邊，用語(yǔ)言和身體語(yǔ)言接納孩子的感受，但不要說(shuō)得太多，讓孩子感受到你的理解和陪伴即可。然后讓孩子按照自己的意愿跟父母交流或者自己獨(dú)自處理這種心情。特別是當(dāng)孩子不想說(shuō)的時(shí)候，給孩子沉默的自由，理解孩子，尊重他不想開(kāi)口的意愿。

家長(zhǎng)們應(yīng)該學(xué)會(huì)一些傾聽(tīng)技巧。

以積極的方式做出反應(yīng)。通過(guò)一些非語(yǔ)言的信號(hào)讓孩子知道你在認(rèn)真地傾聽(tīng)，如身體前傾、表示同意的點(diǎn)頭、積極的目光注視、溫和地?fù)崮Φ?。避免虛假的反?yīng)，如“哦，嗯，是嗎”。

不要說(shuō)太多。假如你說(shuō)得太多，就會(huì)在交流中凌駕于孩子之上，不能傾聽(tīng)孩子的話。當(dāng)孩子說(shuō)的時(shí)候，不要隨便打斷孩子或者批判孩子，用理解的語(yǔ)言給予孩子反饋。

抑制要爭(zhēng)論的念頭。有時(shí)候你和孩子的觀點(diǎn)有很大的分歧，當(dāng)孩子說(shuō)的你不贊同時(shí)，不要打斷孩子，學(xué)習(xí)控制自己，抑制自己要爭(zhēng)論的沖動(dòng)。爭(zhēng)執(zhí)會(huì)破壞溝通，造成隔閡。

有效重復(fù)。把孩子要表達(dá)的信息重新敘述一遍，“你的意思是不是……”或者“我覺(jué)得你說(shuō)的是……”，抓住孩子的談話重點(diǎn)，適時(shí)表達(dá)自己的意見(jiàn)，肯定孩子的談話價(jià)值。

策略 5 給孩子適度要求，避免當(dāng)眾批評(píng)

父母要做孩子成長(zhǎng)的陪伴者，但也要對(duì)孩子有合理的要求，不能縱容孩子。要注意在制定要求時(shí)考慮孩子的想法，并且告訴孩子自己這樣要求的原因。

例如，有的孩子喜歡崇拜名牌，只買貴的不買對(duì)的。在這種情況下，家長(zhǎng)不能一味地滿足，需要跟孩子聲明這種追求名牌的做法是不對(duì)的。如果孩子不接受的話，家長(zhǎng)可以強(qiáng)硬一次，拒絕孩子的要求。之后可以帶孩子去爬爬山，去海邊走走，告訴孩子錢用在這種地方更有意義。在輕松的氣氛下，跟孩子聊聊消費(fèi)觀。

當(dāng)孩子出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，不要當(dāng)眾批評(píng)孩子。中學(xué)生的自尊心一般較強(qiáng)，如果在外面或者當(dāng)著孩子朋友的面批評(píng)孩子，孩子會(huì)覺(jué)得很沒(méi)有面子。這樣不僅不能教育孩子，讓孩子認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤所在，還會(huì)引起孩子的逆反心理，孩子頂撞反駁，甚至“死豬不怕開(kāi)水燙”，無(wú)論家長(zhǎng)怎樣強(qiáng)硬都不接受。如果家長(zhǎng)忍不住當(dāng)眾批評(píng)了孩子，應(yīng)該事后補(bǔ)救，跟孩子道歉，告訴孩子自己生氣的原因，說(shuō)明是兩個(gè)人的錯(cuò)誤造成的后果。