中華家庭教育免費(fèi)家長(zhǎng)學(xué)堂 第十八講：進(jìn)行青春期健康教育的藝術(shù)

編寫：郭永文   整理：孫倩

主講：孫倩

    孩子長(zhǎng)到十一二歲，開始進(jìn)入青春發(fā)育期。青春期是人生發(fā)展的一個(gè)關(guān)鍵期。在這個(gè)時(shí)期，孩子的生理發(fā)育開始成熟，心理發(fā)展趨向成熟，他們開始從更多的方面和更深的層次上接觸社會(huì)，了解社會(huì)，逐步實(shí)現(xiàn)社會(huì)化。處于青春發(fā)育期的孩子，親身體驗(yàn)到自身生理和心理發(fā)展的巨大變化，錯(cuò)綜復(fù)雜的內(nèi)外矛盾困擾著他們的身心。這些矛盾是：
（1）生理成熟前傾，心理成熟滯后，二者發(fā)展不同步的矛盾。
（2）過高的自我評(píng)價(jià)與客觀的社會(huì)評(píng)價(jià)不一致的矛盾。
（3）要求獨(dú)立自主的愿望與經(jīng)濟(jì)上的不能自立，生活上不能擺脫對(duì)家長(zhǎng)的依賴的矛盾。
（4）對(duì)他人的過高要求與過低的自我要求的矛盾。
（5）要求尊重的成人感與社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的缺乏，行為模式幼稚的矛盾。
（6）心理上的閉鎖性與渴望理解和關(guān)心的矛盾。
   上述矛盾反映了孩子從父母的監(jiān)護(hù)下擺脫出來(lái)，形成獨(dú)立人格的痛苦過程。有的父母不理解孩子內(nèi)心世界發(fā)生的巨大變化，對(duì)孩子反抗父母的情緒困惑不解，看到孩子表現(xiàn)無(wú)禮，以為孩子學(xué)壞了，用粗暴的態(tài)度企圖壓服孩子，這樣做是極端有害的。要知道，胎兒脫離母體成為獨(dú)立的個(gè)體是生物學(xué)意義的第一次解放。然而，他還不能徹底脫離父母的監(jiān)護(hù)，擺脫對(duì)父母的依賴。要求自立于社會(huì)，產(chǎn)生到外部世界抗?fàn)幍膭?dòng)機(jī)，這是第二次解放，它比第一次解放有更重要的意義，如果這種抗?fàn)幈患议L(zhǎng)的強(qiáng)制所壓服，孩子未能從青春期開始擺脫對(duì)父母的依賴，那么，孩子的心理成熟和社會(huì)成熟將受到阻礙，適應(yīng)社會(huì)和自立于社會(huì)的能力將得不到適當(dāng)?shù)陌l(fā)展，有的甚至因心理沖突和心理挫折長(zhǎng)期得不到調(diào)整而發(fā)展成為心理障礙和精神疾病。許多患精神疾病的成年人，究其根源，都可以追溯到青春期受到的不良教育和不良刺激。
    處在青春期的少男少女，其心理狀態(tài)是矛盾的又是脆弱的，他們抗挫折的心理承受能力是比較薄弱的。盡管他們有要求獨(dú)立的愿望，卻又渴望父母的理解與關(guān)懷，渴望得到父母的愛和家庭的溫暖。創(chuàng)造健康的家庭生活的心理氣氛，對(duì)完善青少年的人格，有至關(guān)重要的意義。日本學(xué)者對(duì)這種家庭生活的心理氣氛歸納為五個(gè)條件：

    （1）從家庭的支配中獲得適度的解放，父母和子女關(guān)系適應(yīng)孩子的發(fā)育情況而變更，在心理上應(yīng)近似于朋友關(guān)系。
    （2）父母應(yīng)適應(yīng)社會(huì)。面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)，父母應(yīng)更好地適應(yīng)。在生活態(tài)度方面，父母與子女間的世代差異不能過大。父母與子女在心理上的背反，感情上的對(duì)立，雖然由于年齡不同是不可避免的，但父母方面應(yīng)盡量縮短這種距離。
    （3）父母應(yīng)當(dāng)成為孩子的楷模。青少年雖然要求從家庭中獨(dú)立出來(lái)，但在無(wú)意識(shí)中，仍受父母態(tài)度和行為的影響。而且，他們依照父母的夫妻生活的實(shí)際情況，描繪著自己將來(lái)的結(jié)婚生活和家庭生活藍(lán)圖，并形成了異性觀和結(jié)婚觀。父母幸福的夫妻生活，是使青少年形成理想狀態(tài)的基本條件。
    （4）家庭要有穩(wěn)定感。如果家庭沒有穩(wěn)定感，青少年的感情生活就會(huì)受到根本性的損害。他們?cè)诩彝ヒ酝獾幕顒?dòng)中陷入情緒上的不穩(wěn)定時(shí)，希望家庭是他的安息所。
    （5）能使青少年產(chǎn)生適度的自信。他們由于對(duì)自己家庭的自卑感，不愿意把朋友帶回家中。另外，家庭的生活態(tài)度和成員的態(tài)度，應(yīng)以不使青少年產(chǎn)生過度的自卑感為好。（《大眾文化與青少年教育》第29頁(yè)）
    許多中年家長(zhǎng)，面對(duì)進(jìn)入青春期的孩子，當(dāng)他們的權(quán)威第一次受到十一二歲的孩子挑戰(zhàn)時(shí)，他們無(wú)論如何不愿意相信，那些不中聽的話會(huì)從他們一向視若寶貝的兒女嘴里說(shuō)出來(lái)，當(dāng)他們一而再，再而三地受到這種挑戰(zhàn)時(shí)，他們的憤怒便本能地表現(xiàn)出來(lái)，打罵壓服的事便經(jīng)常發(fā)生了。同時(shí)，他們與子女的關(guān)系也緊張起來(lái)。為了使困惑得到合理的解釋，多數(shù)家長(zhǎng)是愿意接受心理學(xué)家和教育專家的建議的。世上沒有完全相同的兩個(gè)人，孩子也是一樣，人們的個(gè)體差異是巨大的，然而，教育青春期的孩子，只要把握住這個(gè)時(shí)期孩子最突出的心理矛盾，采用適當(dāng)?shù)慕逃椒?，還是可以取得預(yù)期的良好效果的。如果把千差萬(wàn)別的種種方法加以概括和提煉，那就是了解、理解、尊重、信任和寬容。具體說(shuō)來(lái)，就是了解孩子的生理發(fā)育和心理發(fā)展的年齡特點(diǎn)；理解孩子內(nèi)心世界的種種矛盾，理解他們的心理需求和難言的煩惱；尊重孩子的獨(dú)立人格，用平等友好的態(tài)度對(duì)待孩子，避免無(wú)端的強(qiáng)迫、命令、壓服和打罵；信任孩子的言行，信任孩子能獨(dú)立自主地做出正確判斷；寬容孩子因幼稚、不成熟缺乏經(jīng)驗(yàn)，缺乏毅力和自制力而犯錯(cuò)誤，做錯(cuò)事，或者把可以辦好的事辦砸了。
    斯普蘭格在《青年心理學(xué)》卷首寫道：“在人的一生中，再也沒有象青年時(shí)期那樣強(qiáng)烈地渴望被理解的時(shí)期了?！彼f(shuō)：“沒有任何人會(huì)象青年那樣深陷于孤獨(dú)之中，渴望著被人接近與理解；沒有任何人會(huì)象青年那樣站在遙遠(yuǎn)的地方呼喚?！苯逃啻浩诘暮⒆颖仨毶朴谂c他們進(jìn)行心理溝通，沒有溝通，就沒有真正的教育。而溝通的前提條件是互相尊重，家長(zhǎng)處于主導(dǎo)地位，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)創(chuàng)造與子女進(jìn)行心理溝通的氛圍。如果家長(zhǎng)能有這樣的意識(shí)，即把自己當(dāng)作領(lǐng)導(dǎo)者，把孩子當(dāng)作受自己領(lǐng)導(dǎo)的下級(jí)，把自己平時(shí)在工作單位對(duì)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要尊重和信任下級(jí)干部的合理要求，轉(zhuǎn)化為對(duì)自己的自我要求，那么家長(zhǎng)與孩子的關(guān)系一定會(huì)調(diào)整好的，一定會(huì)建立相互尊重相互信任的關(guān)系，孩子有什么話都敢與你說(shuō)，都敢對(duì)你講，你就取得了教育孩子的主動(dòng)權(quán)。有一位教育青春期孩子頗有成效的家長(zhǎng)在介紹自己的心得體會(huì)時(shí)打了一個(gè)比方，我認(rèn)為是非常恰當(dāng)?shù)?。他說(shuō)：“教育青春期的孩子如同放風(fēng)箏，沒有繩子或繩子太短，風(fēng)箏沒有一定的活動(dòng)自由，風(fēng)箏是放不起來(lái)的，風(fēng)箏繩子必須有一定的長(zhǎng)度，風(fēng)箏在一定的限度內(nèi)可以自由飄動(dòng)，風(fēng)箏才會(huì)放得有聲有色。然而，放風(fēng)箏的人決不可以大撒手，一旦撒手，失去控制，風(fēng)箏就會(huì)隨風(fēng)飄去，最后必將跌落下來(lái)，摔個(gè)粉身碎骨?！边@位家長(zhǎng)的寓意深刻的比喻，值得每一位初中生家長(zhǎng)深思。
    對(duì)青春期孩子的教育是很多父母最為頭疼的事情，也是一個(gè)家庭在教育上的最大困惑，如果掌握不好，會(huì)給家庭、父母、孩子帶來(lái)無(wú)盡的痛苦。
    因此，我們的家長(zhǎng)學(xué)員要格外的重視對(duì)孩子的青春期教育。以下是為家長(zhǎng)學(xué)員提供了《青春期孩子的心聲》及《家長(zhǎng)進(jìn)行青春期心理健康教育應(yīng)做到的六點(diǎn)》兩個(gè)資料做進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。

請(qǐng)看一段“青春期：成長(zhǎng)的煩惱”（視頻資料）

青春期孩子心聲
    第1條：如果你們能放下架子，成為我朋友的話，我們可以更好地溝通；
    第2條：我懇請(qǐng)你們多一些建議，少一些命令和指揮；
    第3條：請(qǐng)不要第101次告訴我，某件事應(yīng)該怎么做；
    第4條：我需要你們的幫助，同時(shí)也需要獨(dú)立的思考；
    第5條：我會(huì)充分尊重你們的意見，但不要強(qiáng)迫我按照你們要求、模式生活；
    第6條：包容我的錯(cuò)誤吧，讓我在穿越錯(cuò)誤中獲得更大的成長(zhǎng)；
    第7條：請(qǐng)關(guān)注我的尊嚴(yán)和信心，那真的很重要；
    第8條：別為我找那么多榜樣和英雄，我自己可以確定前進(jìn)的目標(biāo)；
    第9條：你們就是我的榜樣啊，所以你們的表現(xiàn)真的很重要；
    第10條：給我一些機(jī)會(huì)，讓我學(xué)習(xí)怎樣關(guān)心你們，愛你們；
    第11條：不要偷看我的日記或者抽屜好嗎，其實(shí)里面沒有什么讓你們緊張的；
    第12條：請(qǐng)?jiān)试S我按自己的想法選擇朋友，不要把簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化；
    第13條：你們之間的和諧，對(duì)我心情的影響，比你們估計(jì)的要嚴(yán)重；
    第14條：請(qǐng)給我一些時(shí)間發(fā)呆，也許我正在思考呢；
    第15條：如果我是梅花，千萬(wàn)別讓我在夏天開花；
    第16條：給我一些機(jī)會(huì)，自己思考，自己選擇，我需要親自成長(zhǎng)。

家長(zhǎng)進(jìn)行青春期心理健康教育應(yīng)做到：

    1、家長(zhǎng)要尊重孩子，做孩子的知心朋友。樹立新的親子觀，不要以家長(zhǎng)的身份訓(xùn)斥孩子。
    2、掌握孩子身心發(fā)展規(guī)律，家長(zhǎng)的教育方法對(duì)青春期逆反心理的產(chǎn)生起決定作用，家長(zhǎng)應(yīng)避免嘮叨。
    3、建立良好和諧的家庭氛圍，父母教育孩子的觀點(diǎn)一致，共同引導(dǎo)，家長(zhǎng)以明朗、樂觀、坦誠(chéng)的心理素質(zhì)、健康的心理感染培養(yǎng)孩子。
    4、正確處理嚴(yán)與愛、尊重與權(quán)威的關(guān)系。
    5、家長(zhǎng)和孩子交流控制情緒，學(xué)會(huì)制怒，孩子的逆反有時(shí)就是家長(zhǎng)盛怒激辭造成的，要以樂觀的情緒滿懷信心的教育引導(dǎo)孩子。
    6、有意識(shí)的對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育，避免心理偏差。

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